Peperone Verde

Feijoa

Peperone Verde e Feijoa

Peperone Verde

Feijoa

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

4,64 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,40 g8,20 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,86 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

341,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,17 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

175,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,34 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,13 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

9,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

93,90 g83,28 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,38 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile55,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

30,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile300,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Frutta albero

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Autunno, Inverno

4.3 Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Bianca

4.7 Forma

Irregolare ovale

Ovale

4.8 Struttura

Croccante

Succulento

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Central America, Messico, Sud America

Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay

4.11 Cresce su

Cespugli

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

5.5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Freddo, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina