Pera

Melata

Pera contro Melata

Pera

Melata

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura

Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola

Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore

Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,23 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,10 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,75 g8,12 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,36 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,05 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

7,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

4,30 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,12 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

44,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,10 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,14 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

116,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,18 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

9,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

12,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,05 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

93,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

8,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,96 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,32 g0,41 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcalNon Disponibile

15 299

1.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile36,00 kcal

12 354

1.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile36,00 kcal

0 187

1.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile268,00 kcal

32 747

1.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

1.7 Calorie negli Alimenti

1.7.1 Calorie negli Succo

65,00 kcal50,00 kcal

17 461

1.7.1 Calorie negli Marmellata

240,00 kcal290,00 kcal

49 420

1.8.1 Calorie negli Torta

282,00 kcal310,00 kcal

80 450

2 Caratteristiche

2.1 Tipo

Frutta albero

Melone

2.2 Stagione

Autunno, Estate, Inverno

Tutte le stagioni

2.3 Varietà

Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne

2.4 Apirene Varietà

✔ ✘

2.5 Colore

Giallo

Verde, Giallo

2.6 Dentro Colore

Bianca

Verde Chiaro

2.7 Forma

Pera

Tondo

2.8 Struttura

Granuloso

Succoso

2.9 Gusto

Croccante, Dolce

Dolce

2.10 Origine

Cina, Giappone

Francia

2.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

2.12 Coltivazione

2.12.1 Tipo Suolo

Argilloso, Loamy, Sabbioso

Sabbioco terriccio, Ben drenato

2.12.2 pH del Suolo

5-7.56-6.5

3.5 10

2.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo, Senza Gelate

Caloroso

3 Fatti

3.1 Fatti su

Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.

Il peso medio di melone è di 6 chili.
90% di un melata è l'acqua.
Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
Meloni può essere lunghi 15-22 mm.

3.2 Nelle Bevande Alcoliche

3.2.1 Vino

✔ ✘

3.2.2 Birra

✔ ✘

3.2.3 Spirits

✔ ✘

3.2.4 Cocktails

✔ ✘

3.3 Produzione

3.3.1 Top Produttore

Cina