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Pesco
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Bacca di Goji
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Bacca di Goji

Pesco e Bacca di Goji

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo
1.2 Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Può interagire con alcuni farmaci
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
9,54 g69,21 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g8,00 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
8,39 g13,00 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,91 g14,07 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,20
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
16,00 mcg0,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg1,30 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg0,00 mg
Mela
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg0,00 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg0,00 mcg
Mela
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,60 mg19,20 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg0,00 mg
Mela
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg0,00 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
6,10 mg0,00 mg
Mela
0 14.2
2.5 Grasso
0,25 g1,00 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
190,00 mg840,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,25 mg9,00 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg24,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg100,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
9,00 mg0,00 mg
Mela
0 92
2.6.6 Zinco
0,17 mg2,70 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
20,00 mg0,00 mg
Mela
0 113
2.6.8 Manganese
0,06 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,68 mg2,00 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg63,70 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
2,00 mg0,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
84,00 mg0,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
10,00 mg0,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
88,87 g0,00 g
Data
0 95.23
2.10 Cenere
0,43 g0,00 g
Mela
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
39,00 kcal32,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal90,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
239,00 kcal32,00 kcal
Banana
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
54,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
60,00 kcal40,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
375,00 kcal180,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
223,00 kcal240,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Bacca
4.2 Stagione
Autunno, Estate
Autunno
4.3 Varietà
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche
No Tipi
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio
Rosso Scarlatto
4.6 Dentro Colore
Giallo
Arancia
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Carnoso
Duro
4.9 Gusto
Dolce
Leggermente amaro, Crostata
4.10 Origine
Cina
Sconosciuto
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
6-6.56.8-8.1
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso
Freddo, Caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Germania
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Spagna
Cina
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Prunus persica
Lycium barbarum
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Fructus lycii
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Sconosciuto
7.5 Classe
Magnoliopsida
Sconosciuto
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Asteridae
7.7 Ordine
Rosales
Solanales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Solanaceae
7.9 Genus
Prunus
Lycium
7.10 Specie
P. persica
L. barbarum
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Non Disponibile