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Pfirsich
Pfirsich

Goji-Beeren
Goji-Beeren



ADD
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Pfirsich
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Goji-Beeren

Pfirsich und Goji-Beeren

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Kann mit einigen Medikamenten interagieren

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

9,54 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,50 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,39 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,91 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

16,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,15 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

4,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

6,60 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,25 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

190,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,25 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,68 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

2,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

88,87 G0,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,43 G0,00 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

39,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

39,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

39,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

239,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

54,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

375,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

223,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Herbst, Sommer
Herbst

Sorten

Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche
Keine Typen

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange
Scharlachrot

Innenfarbe

Gelb
Orange

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Fleischig
Zäh

Geschmack

Süß
Leicht bitter, Torte

Herkunft

China
-

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.56.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Warm
Kalt, Heiß

Fakten

Fakten über

In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Spanien
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus persica
Lycium barbarum

Synonym

Prunus Persica
Wolfberry

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Rosales
Solanales

Familie

Rosaceae
Solanaceae

Gattung

Prunus
Lycium

Spezies

P. persica
L. barbarum

Gattungsgruppe

Rose
-