Goji-Beeren

Litschi

Goji-Beeren und Litschi

Goji-Beeren

Litschi

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem

Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Kann mit einigen Medikamenten interagieren

Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

69,21 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Faser

8,00 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

13,00 g15,23 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

14,07 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

1,30 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,20 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

1,00 g0,44 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

840,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

9,00 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

24,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

100,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

0,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

2,70 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

0,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

2,00 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selen

63,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

0,00 G81,76 G

0 95.23

2.10 Asche

0,00 G0,44 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

32,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar66,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

90,00 kcal77,73 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

32,00 kcal277,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar91,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

40,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

180,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

240,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Keine Typen

Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Scharlachrot

Hellrot, Rosa rot

4.6 Innenfarbe

Orange

Gräulich-weiß

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Zäh

Fleischig

4.9 Geschmack

Leicht bitter, Torte

Knackig, Saftig, Süß

4.10 Herkunft

Unbekannt

China, Indonesien, Philippinen, Vietnam

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6.8-8.15.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Heiß

Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.

Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

5.3.2 Andere Länder

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika

5.3.3 Top Importeur