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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Litschi
Litschi



ADD
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Goji-Beeren
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Litschi

Goji-Beeren vs Litschi

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

69,21 g16,53 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g1,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,00 g15,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

14,07 g0,83 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,30 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,20 mg71,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg7,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,00 g0,44 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

840,00 mg171,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

9,00 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

100,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

0,00 mg31,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

2,00 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Selen

63,70 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg67,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

0,00 G81,76 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,00 G0,44 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

32,00 kcal66,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

81,00 kcal66,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

90,00 kcal77,73 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

32,00 kcal277,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

180,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Herbst
Feder, Sommer

Sorten

Keine Typen
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Scharlachrot
Hellrot, Rosa rot

Innenfarbe

Orange
Gräulich-weiß

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Zäh
Fleischig

Geschmack

Leicht bitter, Torte
Knackig, Saftig, Süß

Herkunft

-
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6.8-8.15.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Heiß
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Hongkong

Top Exporteur

China
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Lycium barbarum
Litchi chinensis

Synonym

Wolfberry
Nephelium Litschi

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Rosidae

Auftrag

Solanales
Sapindales

Familie

Solanaceae
Sapindaceae

Gattung

Lycium
Litchi

Spezies

L. barbarum
L. chinensis

Gattungsgruppe

-
Seifenbaum