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Physalis
Physalis

Zucca
Zucca



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Physalis
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Zucca

Physalis contro Zucca Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
13,30 g6,50 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.3.1 Fibra
0,50 g0,50 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.4.1 Zucchero
3,90 g2,76 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.6 Proteina
2,30 g1,00 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.6.1 Proteina Rapporto Carb
0,170,15
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.7 Vitamine
1.7.1 Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg426,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.7.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.7.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.7.5 Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg0,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.7.6 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,30 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.7.7 Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile0,06 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.7.8 Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile16,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.7.9 Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg9,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.7.10 Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg0,44 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.7.11 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile1,10 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.7.12 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.7.13 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.7.14 Colina
2,00 mg0,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.8 Grasso
0,00 g0,10 g
Mela
0 33.49
1.9 Minerali
1.9.1 Potassio
170,00 mg340,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.9.2 Ferro
1,30 mg0,80 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.9.3 Sodio
Non Disponibile1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.9.4 Calcio
12,00 mg21,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.9.5 Magnesio
8,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.9.6 Zinco
0,10 mg0,32 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.9.7 Fosforo
39,00 mg44,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.9.8 Manganese
0,40 mg0,13 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.9.9 Rame
0,10 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.9.10 Selenio
Non Disponibile0,00 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.10 Acidi Grassi
1.10.1 Omega 3s
Non Disponibile82,22 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.10.2 Omega 6s
Non Disponibile49,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.11 Steroli
1.11.1 Fitosterol
Non Disponibile0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
1.12 Contenuto di Acqua
Non Disponibile94,20 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.13 Cenere
0,80 g1,40 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1