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Confronto Frutta


Pomelo e Giuggiola


Giuggiola e Pomelo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie  
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,62 g  
99+
20,23 g  
12

Fibra
1,00 g  
38
1,00 g  
38

Zucchero
8,40 g  
39
19,00 g  
6

Proteina
0,76 g  
38
1,20 g  
19

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
138,00 mcg  
7
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
34
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg  
12
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,90 mcg  
34

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
-  

Colina
14,20 mg  
2
10,00 mg  
8

Grasso
0,04 g  
99+
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
216,00 mg  
34
250,00 mg  
27

Ferro
0,11 mg  
99+
0,48 mg  
26

Sodio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcio
4,00 mg  
99+
21,00 mg  
22

Magnesio
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zinco
0,08 mg  
25
0,05 mg  
28

Fosforo
17,00 mg  
28
23,00 mg  
22

Manganese
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
38

Rame
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Contenuto di Acqua
89,10 g  
16
77,86 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
0,51 g  
26

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
38,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
38,00 kcal  
39
79,00 kcal  
14

Calorie nei Congelata Modulo
38,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
13

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
287,00 kcal  
27

Calorie negli Scatola Modulo
38,00 kcal  
40
79,00 kcal  
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal  
35
79,00 kcal  
14

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
290,00 kcal  
24
350,00 kcal  
11

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Tropicale  
Frutta albero  

Stagione
Tutte le stagioni  
Autunno, Estate  

Varietà
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza  
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde, Rosa, Rosso, Giallo  
Verde, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Bianca  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Croccante  

Gusto
Succoso, Dolce  
Dolce  

Origine
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia  
Siria  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbioso  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
  • Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
  • La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.
  
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus maxima  
Ziziphus zizyphus  

Sinonimo
Citrus grandis  
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Rosales  

Famiglia
Rutaceae  
Rhamnaceae  

Genus
Citrus  
Ziziphus  

Specie
C. maxima  
Z. zizyphus  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
-  

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