Pomelo

Sapota

Pomelo e Sapota

Pomelo

Sapota

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

Benefici Generali

Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco

Diarrea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

9,62 g10,40 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

1,00 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

8,40 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

0,76 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,080,08

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

138,00 mcg245,10 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,22 mg0,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,20 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

9,00 mcg11,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

61,00 mg6,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,30 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0 834

👆🏻

Colina

14,20 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,04 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

216,00 mg263,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,11 mg0,60 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

4,00 mg26,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

6,00 mg26,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,08 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

17,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,02 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Rame

0,05 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

12,00 mg22,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

30,00 mg13,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

24,00 mg-

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

89,10 g89,70 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,50 g0,80 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

38,00 kcal40,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

38,00 kcal83,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

38,00 kcal39,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

350,00 kcal56,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

38,00 kcal40,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

43,00 kcal83,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal250,00 kcal

49 420

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Calorie negli Torta

290,00 kcal320,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume, Tropicale

Bacca

Stagione

Tutte le stagioni

Inverno

Varietà

Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza

Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Verde, Rosa, Rosso, Giallo

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

Dentro Colore

Cremoso Giallo

Forma

Tondo

Struttura

Succulento

Carnoso

Gusto

Succoso, Dolce

Dolciastro

Origine

Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia

Central America, Nord America

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbioso

Ben drenato

pH del Suolo

5.5-6.55-7

3.5 10

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Condizioni Climatiche

Caloroso

Freddo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.

E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.