×
Pomodoro
☒
Arancia
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta Invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Frutta Agrumi
Frutta Estiva
⌕
▼
X
Pomodoro
X
Arancia
Pomodoro contro Arancia Nutrizione
Pomodoro
Arancia
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
3,90 g
11,75 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
1,20 g
2,40 g
0
10.4
👆🏻
Zucchero
2,60 g
9,35 g
0
63.35
👆🏻
Proteina
0,90 g
0,94 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteina Rapporto Carb
0,23
0,08
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
42,00 mcg
11,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
0,09 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg
0,28 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,09 mg
0,25 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
0,06 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido Folico)
15,00 mcg
30,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Acido Ascorbico)
14,00 mg
53,20 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferolo)
0,54 mg
0,18 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg
0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopene
2.573,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaxantina
123,00 mcg
129,00 mcg
0
834
👆🏻
Colina
6,70 mg
8,40 mg
0
19.2
👆🏻
Grasso
0,20 g
0,12 g
0
33.49
👆🏻
Minerali
Potassio
237,00 mg
181,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
0,27 mg
0,10 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
5,00 mg
0,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
10,00 mg
40,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
11,00 mg
10,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,17 mg
0,07 mg
0
2.7
👆🏻
Fosforo
24,00 mg
14,00 mg
0
113
👆🏻
Manganese
0,11 mg
0,03 mg
0
3.3
👆🏻
Rame
0,06 mg
0,05 mg
0
2
👆🏻
Selenio
0,00 mcg
0,50 mcg
0
63.7
👆🏻
Acidi Grassi
Omega 3s
3,00 mg
7,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
80,00 mg
18,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosterol
7,00 mg
24,00 mg
0
87
👆🏻
Contenuto di Acqua
94,52 g
86,75 g
0
95.23
👆🏻
Cenere
0,50 g
0,44 g
0
87.1
👆🏻
Confronta Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Pomodoro e Gelso
Pomodoro e Lampone
Pomodoro e Pesco
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Ananas Frutta
Mora Frutta
Limone Frutta
Anguria Frutta
Gelso Frutta
Lampone Frutta
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Pesco Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Cetriolo Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Albicocca Frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Confronta Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Arancia e Mora
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Arancia e Limone
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...
Arancia e Anguria
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Caratteri...