Rambutan

L'albero del pane

Rambutan e L'albero del pane

Rambutan

L'albero del pane

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Idrata la pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante

Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

1.5 Effetti Collaterali

Sconosciuto

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,70 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

15,70 g11,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,00 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,79 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,40 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

138,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,90 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

20,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

1,00 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

15,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

79,50 g70,65 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,30 g0,93 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

69,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile103,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

0,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

150,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

82,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

105,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non DisponibileNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile80,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Frutta verdura, Tropicale

4.2 Stagione

Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Corallo rosso, Giallo

Bianca, Giallo

4.6 Dentro Colore

Grigio-bianco

Bianca

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

Duro

4.9 Gusto

Aspro, Dolce

Blando

4.10 Origine

Sconosciuto

Pacifico meridionale

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa

Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido

Umido, Piovosità, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
'Rambut' significa peloso in malese.
Rende la miglior maschera per capelli.
I semi sono commestibili e sano troppo.

La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Tailandia