Casa
Confronto Frutta


Ribes nero e Amarena


Amarena e Ribes nero


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte  
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore  
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine  
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,40 g  
24
7,50 g  
99+

Fibra
3,40 g  
18
1,60 g  
32

Zucchero
7,40 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteina
1,40 g  
16
0,40 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
12,00 mcg  
27
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,40 mg  
9
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
26
-  

Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
181,00 mg  
2
-  

Vitamina E (Tocoferolo)
1,00 mg  
11
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
2,10 mcg  
28

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
15,00 mcg  
33
0,00 mcg  
40

Colina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Grasso
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
322,00 mg  
15
143,00 mg  
99+

Ferro
1,54 mg  
9
0,20 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
6,90 mg  
13

Calcio
55,00 mg  
4
11,80 mg  
31

Magnesio
24,00 mg  
10
17,60 mg  
16

Zinco
0,27 mg  
11
0,10 mg  
23

Fosforo
59,00 mg  
5
10,80 mg  
36

Manganese
0,26 mg  
21
0,10 mg  
35

Rame
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22

Selenio
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
72,00 mg  
11
26,00 mg  
25

Omega 6s
107,00 mg  
18
27,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
81,96 g  
99+
82,20 g  
99+

Cenere
0,86 g  
12
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal  
24
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
63,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calorie nei Congelata Modulo
63,00 kcal  
22
50,00 kcal  
30

Calorie nei Forma Secca
283,00 kcal  
28
268,00 kcal  
33

Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal  
25
50,00 kcal  
35

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
108,00 kcal  
8
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
183,00 kcal  
28
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
270,00 kcal  
31
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca  

Stagione
Estate  
Estate  

Varietà
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder  
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Nero  
Nero  

Dentro Colore
Grigio  
Marrone  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
Crostata  
Agrodolce  

Origine
Asia, Europa  
Nord America  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
-  

pH del Suolo
6-6.5  
5.5-8  

Condizioni Climatiche
Freddo, Umido  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.
  
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Russia  
Turchia  

Altri Paesi
Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America  
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  

Top Importatore
-  
Francia  

Top Esportatore
-  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes nigrum  
Prunus Serotina  

Sinonimo
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum  
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Saxifragales  
Rosales  

Famiglia
Grossulariaceae  
Rosaceae  

Genus
Ribes  
Prunus  

Specie
R. nigrum  
P. serotina  

Generico Gruppo
Sassifraga  
Ciliegia  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie