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Ribes nero
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Sapota

Ribes nero e Sapota

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine
Diarrea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,40 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,40 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

7,40 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,40 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

12,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,40 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

9,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

181,00 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,00 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

14,60 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

15,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,40 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

322,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,54 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

55,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

24,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,27 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

59,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,26 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,09 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

72,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

107,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg-
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

81,96 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,86 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

63,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

63,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

283,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

108,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

183,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

270,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca

Stagione

Estate
Inverno

Varietà

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto

Apirene Varietà

Colore

Nero
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

Dentro Colore

Grigio
-

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Crostata
Dolciastro

Origine

Asia, Europa
Central America, Nord America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato
Ben drenato

pH del Suolo

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Umido
Freddo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

-
-

Produzione

Top Produttore

Russia
Cina

Altri Paesi

Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America

Top Importatore

-
Emirati Arabi Uniti

Top Esportatore

-
India

Nome scientifico

Nome Botanico

Ribes nigrum
Cucurbita Pepo

Sinonimo

R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum
Zucca invernale

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Saxifragales
Cucurbitales

Famiglia

Grossulariaceae
Cucurbitaceae

Genus

Ribes
Cucurbita

Specie

R. nigrum
Pepo

Generico Gruppo

Sassifraga
-