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Confronto Frutta


Ribes Rosso e Litchi


Litchi e Ribes Rosso


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione   
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,80 g   
34
16,53 g   
19

Fibra
4,30 g   
13
1,30 g   
33

Zucchero
7,37 g   
40
15,23 g   
8

Proteina
1,40 g   
16
0,83 g   
35

Proteina Rapporto Carb
0,10   
15
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
24
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
41,00 mg   
20
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,40 mcg   
33

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36

Colina
7,60 mg   
13
7,10 mg   
14

Grasso
0,20 g   
33
0,44 g   
20

Minerali
  
  

Potassio
275,00 mg   
22
171,00 mg   
99+

Ferro
1,00 mg   
13
0,13 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
33,00 mg   
13
5,00 mg   
99+

Magnesio
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinco
0,23 mg   
12
0,07 mg   
26

Fosforo
44,00 mg   
7
31,00 mg   
16

Manganese
0,19 mg   
20
0,06 mg   
99+

Rame
0,11 mg   
20
0,15 mg   
11

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
65,00 mg   
12

Omega 6s
53,00 mg   
31
67,00 mg   
27

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,95 g   
99+
81,76 g   
99+

Cenere
0,66 g   
17
0,44 g   
30

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
56,00 kcal   
20
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
66,00 kcal   
10

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
77,73 kcal   
8

Calorie nei Forma Secca
308,00 kcal   
16
277,00 kcal   
21

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
91,00 kcal   
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
165,00 kcal   
31
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
260,00 kcal   
32
280,00 kcal   
28

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets   
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosso   
Rosso brillante, Rosa-rosso   

Dentro Colore
Rosso   
Grigio-bianco   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Aspro, Crostata   
Croccante, Succoso, Dolce   

Origine
Europa   
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Umido, Ben drenato   
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo   
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
  • tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
  • Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.
  
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Russia   
Cina   

Altri Paesi
Belgio, Francia, Germania, Irlanda, Italia, Netherlands, Polonia, Portogallo, Scozia, Spagna, Svezia, Regno Unito   
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Germania   
Hong Kong   

Top Esportatore
Russia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes rubrum   
Litchi chinensis   

Sinonimo
Non Disponibile   
Nephelium litchi   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Saxifragales   
Sapindales   

Famiglia
Grossulariaceae   
Sapindaceae   

Genus
Ribes   
Litchi   

Specie
R. rubrum   
L. chinensis   

Generico Gruppo
Sassifraga   
Soapberry   

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