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Confronto Frutta


Salmonberry contro Prugna


Prugna contro Salmonberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la salute dello stomaco, Proprietà di perdita di peso  
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,10 g  
99+
11,42 g  
99+

Fibra
1,90 g  
29
1,40 g  
34

Zucchero
3,70 g  
99+
9,92 g  
29

Proteina
0,90 g  
30
0,70 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
50,00 mcg  
14
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg  
32
0,42 mg  
35

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
21
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg  
18
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,20 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
1,61 mg  
5
0,26 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
6,40 mcg  
12

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
73,00 mcg  
21

Colina
-  
1,90 mg  
38

Grasso
0,33 g  
25
0,28 g  
29

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Ferro
0,40 mg  
29
0,17 mg  
99+

Sodio
14,00 mg  
8
0,00 mg  
21

Calcio
13,00 mg  
29
6,00 mg  
40

Magnesio
15,00 mg  
19
7,00 mg  
28

Zinco
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosforo
27,00 mg  
19
16,00 mg  
29

Manganese
1,10 mg  
3
0,05 mg  
99+

Rame
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
39

Selenio
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
7,00 mg  
22

Contenuto di Acqua
88,21 g  
20
87,02 g  
28

Cenere
0,56 g  
22
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal  
34
46,00 kcal  
35

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
42,00 kcal  
37
46,00 kcal  
34

Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcal  
28
49,00 kcal  
31

Calorie nei Forma Secca
52,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal  
34
63,00 kcal  
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
55,00 kcal  
26
71,00 kcal  
17

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal  
36
310,00 kcal  
9

Calorie negli Torta
360,00 kcal  
10
294,00 kcal  
22

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Frutta albero  

Stagione
Tutte le stagioni  
Estate  

Varietà
Oro Rubino e Olimpico Doppio  
Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Rosa, Rosa-rosso, Salmone, Salmon gialla  
Rosa, Porpora, Rosso  

Dentro Colore
Rosa  
Giallo  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Granuloso  

Gusto
Dolce  
Succoso, Dolce, Crostata  

Origine
Nord America  
Caucaso  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa  
Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5.7-7.2  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Umido  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • La bacca nome salmone è prevista la somiglianza con 'uova di salmone'.
  • Nel 1 kg di frutta, ci sono totali 315,250 semi.
  • albero Salmon Berry lascia agire come un ottimo sostituto per il tè.
  
  • Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
  • Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Altri Paesi
Canada, Messico  
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
-  
Regno Unito  

Top Esportatore
-  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus spectabilis  
Prunus domestica  

Sinonimo
Rubus spectabilis  
Prunus domestica  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Rosales  

Famiglia
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Rubus  
Prunus  

Specie
R. spectabilis  
P. domestica  

Generico Gruppo
-  
Rosé  

Sommario >>
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