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Tamarindo
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Physalis
Physalis



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Tamarindo
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Physalis

Tamarindo contro Physalis Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
62,50 g13,30 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.3.3 Fibra
5,10 g0,50 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.4.3 Zucchero
57,40 g3,90 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.6 Proteina
2,80 g2,30 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.6.4 Proteina Rapporto Carb
0,040,17
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.7 Vitamine
1.7.1 Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg150,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.10.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
4.1.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
5.12.2 Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg2,80 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
5.12.4 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mgNon Disponibile
Litchi Nutrizione
0 1.4
5.13.3 Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mgNon Disponibile
Mela Nutrizione
0 0.4
5.13.6 Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
5.14.3 Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg28,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
5.15.1 Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg0,50 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
5.16.1 Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcgNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
5.16.3 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Nutrizione
0 5204
5.16.5 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcgNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
5.16.7 Colina
8,60 mg2,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
5.18 Grasso
0,60 g0,00 g
Mela
0 33.49
5.19 Minerali
5.19.1 Potassio
628,00 mg170,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
5.21.1 Ferro
2,80 mg1,30 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
5.21.2 Sodio
28,00 mgNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 1556
5.22.1 Calcio
74,00 mg12,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
6.2.1 Magnesio
92,00 mg8,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
6.3.1 Zinco
0,10 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.3.5 Fosforo
113,00 mg39,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.4.1 Manganese
0,10 mg0,40 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.5.1 Rame
0,00 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.6.2 Selenio
1,30 mcgNon Disponibile
Mela Nutrizione
0 63.7
1.7 Acidi Grassi
1.7.1 Omega 3s
0,00 mgNon Disponibile
Anguria Nutrizione
0 318
2.2.1 Omega 6s
0,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 1689
2.3 Steroli
2.3.1 Fitosterol
0,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
2.4 Contenuto di Acqua
82,00 gNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.6 Cenere
0,09 g0,80 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1