Tamarindo

Nettarina

Tamarindo e Nettarina

Tamarindo

Nettarina

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali

Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

62,50 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,10 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

57,40 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,80 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

30,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

3,50 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

8,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,60 g0,32 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

628,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

2,80 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

28,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

74,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

92,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

113,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,10 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

1,30 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

82,00 g87,60 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,09 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile44,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

239,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

187,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

128,00 kcal259,00 kcal

32 747

1.3 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

1.5 Calorie negli Alimenti

1.5.1 Calorie negli Succo

28,00 kcal70,00 kcal

17 461

1.6.1 Calorie negli Marmellata

254,00 kcal175,00 kcal

49 420

1.7.1 Calorie negli Torta

239,00 kcal333,00 kcal

80 450

2 Caratteristiche

2.1 Tipo

Tropicale

Frutta albero

2.2 Stagione

Primavera, Estate

Autunno, Estate

2.3 Varietà

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo

2.4 Apirene Varietà

✔ ✘

2.5 Colore

Marrone, Marrone rossastro

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo

2.6 Dentro Colore

Marrone

Giallo

2.7 Forma

Curvatura Cilindro

Tondo

2.8 Struttura

Duro

Succulento

2.9 Gusto

Agrodolce

Dolce

2.10 Origine

Africa

Cina

2.11 Cresce su

Alberi

2.12 Coltivazione

2.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Sabbioco terriccio

2.12.2 pH del Suolo

5.6-6.56-6.8

3.5 10

2.13.2 Condizioni Climatiche

Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo

Soleggiato, Caloroso

3 Fatti

3.1 Fatti su

Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.

Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.

3.2 Nelle Bevande Alcoliche

3.2.1 Vino

✔ ✘

3.2.2 Birra

✔ ✘

3.2.3 Spirits

✔ ✘

3.2.4 Cocktails

✔ ✘

3.3 Produzione

3.3.1 Top Produttore

India