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Uva spina
Uva spina

Pomodoro
Pomodoro



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Uva spina
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Pomodoro

Uva spina contro Pomodoro Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
10,18 g3,90 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.5.1 Fibra
4,30 g1,20 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.11.3 Zucchero
Non Disponibile2,60 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.13 Proteina
0,88 g0,90 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.13.5 Proteina Rapporto Carb
0,090,23
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.14 Vitamine
1.14.1 Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg42,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.14.7 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.12.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.12.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg0,59 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
5.11.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg0,09 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
5.11.4 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
5.11.8 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg15,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
5.11.12 Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg14,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
5.12.2 Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg0,54 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
5.13.2 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile7,90 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
5.17.12 Licopene
Non Disponibile2.573,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
5.17.17 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile123,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
5.17.21 Colina
Non Disponibile6,70 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
5.18 Grasso
0,58 g0,20 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
5.19 Minerali
5.19.1 Potassio
198,00 mg237,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
5.20.3 Ferro
0,31 mg0,27 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.12.3 Sodio
1,00 mg5,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.12.7 Calcio
25,00 mg10,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.14.3 Magnesio
10,00 mg11,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.17.2 Zinco
0,12 mg0,17 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.19.1 Fosforo
27,00 mg24,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.2.1 Manganese
0,14 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.14.4 Rame
0,07 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.15.1 Selenio
0,60 mcg0,00 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.17 Acidi Grassi
1.17.1 Omega 3s
46,00 mg3,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.18.1 Omega 6s
271,00 mg80,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.20 Steroli
1.20.1 Fitosterol
0,00 mg7,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
1.21 Contenuto di Acqua
87,87 g94,52 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.13 Cenere
0,49 g0,50 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1