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Uva spina
Uva spina

Tamarindo
Tamarindo



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Uva spina
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Tamarindo

Uva spina contro Tamarindo Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
10,18 g62,50 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.4 Fibra
4,30 g5,10 g
Mora Nutrizione
0 10.4
2.3.2 Zucchero
Non Disponibile57,40 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
7.3 Proteina
0,88 g2,80 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
9.12.2 Proteina Rapporto Carb
0,090,04
Mela Nutrizione
0.02 0.52
9.16 Vitamine
9.16.1 Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg30,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
9.18.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,43 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
9.20.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,15 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
9.21.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg1,94 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
9.23.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg0,14 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
9.24.2 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
9.24.6 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg14,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
3.12.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg3,50 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
3.17.3 Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg0,10 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
3.17.6 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile2,80 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
3.17.9 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
3.18.1 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
3.19.2 Colina
Non Disponibile8,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
3.21 Grasso
0,58 g0,60 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
3.22 Minerali
3.22.1 Potassio
198,00 mg628,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.8.3 Ferro
0,31 mg2,80 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.9.1 Sodio
1,00 mg28,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.9.3 Calcio
25,00 mg74,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
3.2.1 Magnesio
10,00 mg92,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.3.7 Zinco
0,12 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.4.3 Fosforo
27,00 mg113,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.8.1 Manganese
0,14 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.9.4 Rame
0,07 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.13.2 Selenio
0,60 mcg1,30 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.16 Acidi Grassi
1.16.1 Omega 3s
46,00 mg0,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.2.2 Omega 6s
271,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.4 Steroli
2.4.1 Fitosterol
0,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
3.14 Contenuto di Acqua
87,87 g82,00 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
6.13 Cenere
0,49 g0,09 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1