Casa
 Confronto Frutta

Visciola contro Boysenberry Nutrizione

Visciola
Boysenberry
Boysenberry contro Visciola Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
12,20 g   
39
12,20 g   
39
Fibra
1,60 g   
30
5,30 g   
9
Zucchero
8,50 g   
31
6,90 g   
99+
Proteina
1,00 g   
25
1,10 g   
21
Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
19
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
25
Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,77 mg   
14
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
21
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
31
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
63,00 mcg   
2
Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg   
99+
3,10 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
0,87 mg   
12
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
7,80 mcg   
10
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg   
16
118,00 mcg   
12
Colina
6,10 mg   
19
10,20 mg   
6
Grasso
0,30 g   
28
0,26 g   
30
Minerali
  
  
Potassio
173,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+
Ferro
0,32 mg   
33
0,85 mg   
15
Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calcio
16,00 mg   
25
27,00 mg   
16
Magnesio
9,00 mg   
26
16,00 mg   
18
Zinco
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13
Fosforo
15,00 mg   
31
27,00 mg   
19
Manganese
0,11 mg   
30
0,55 mg   
7
Rame
0,10 mg   
21
0,08 mg   
29
Selenio
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
44,00 mg   
18
50,00 mg   
15
Omega 6s
46,00 mg   
35
98,00 mg   
19
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
86,13 g   
32
85,90 g   
34
Cenere
0,40 g   
33
0,54 g   
22
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!