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Confronto Frutta


Boysenberry e Melata


Melata e Boysenberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio  
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,20 g  
39
9,09 g  
99+

Fibra
5,30 g  
9
0,80 g  
40

Zucchero
6,90 g  
99+
8,12 g  
99+

Proteina
1,10 g  
21
0,54 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg  
24
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
31
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg  
2
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg  
99+
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg  
14
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,90 mcg  
22

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg  
14
27,00 mcg  
29

Colina
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Grasso
0,26 g  
30
0,14 g  
39

Minerali
  
  

Potassio
139,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Ferro
0,85 mg  
15
0,17 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6

Calcio
27,00 mg  
16
6,00 mg  
40

Magnesio
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Zinco
0,22 mg  
13
0,09 mg  
24

Fosforo
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

Manganese
0,55 mg  
8
0,03 mg  
99+

Rame
0,08 mg  
29
0,02 mg  
99+

Selenio
0,20 mcg  
15
0,70 mcg  
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
33,00 mg  
23

Omega 6s
98,00 mg  
19
26,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
85,90 g  
36
89,82 g  
14

Cenere
0,54 g  
23
0,41 g  
33

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal  
30
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
275,00 kcal  
31
268,00 kcal  
33

Calorie negli Scatola Modulo
50,00 kcal  
35
36,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
290,00 kcal  
11

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
310,00 kcal  
18

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Melone  

Stagione
Primavera, Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Thorn e senza spine  
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Nero, Porpora, Porpora Nero  
Verde, Giallo  

Dentro Colore
Magenta  
Verde Chiaro  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
-  
Dolce  

Origine
America  
Francia  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5.8-6.5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
-  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
Le boysenberry sono un incrocio tra lamponi, more e loganberry.  
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Cina  

Altri Paesi
-  
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
-  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
-  

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus ursinus x idaeus  
Cucumis melo  

Sinonimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Cucurbitales  

Famiglia
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Rubus  
Cucumis  

Specie
R. ursinus x idaeus  
C. melo  

Generico Gruppo
Rosé  
Zucca  

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