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Confronto Frutta


Melata contro Frutto del Drago Nutrizione


Frutto del Drago contro Melata Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
9,09 g   
99+
14,00 g   
32

Fibra
0,80 g   
38
1,00 g   
36

Zucchero
8,12 g   
34
8,00 g   
36

Proteina
0,54 g   
99+
2,00 g   
10

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,14   
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
34
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg   
39
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
16
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg   
16
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
18,00 mg   
39
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
Non Disponibile   

Colina
7,60 mg   
13
Non Disponibile   

Grasso
0,14 g   
39
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
228,00 mg   
32
Non Disponibile   

Ferro
0,17 mg   
99+
0,65 mg   
19

Sodio
18,00 mg   
6
Non Disponibile   

Calcio
6,00 mg   
39
8,80 mg   
36

Magnesio
10,00 mg   
25
Non Disponibile   

Zinco
0,09 mg   
24
Non Disponibile   

Fosforo
11,00 mg   
35
36,10 mg   
12

Manganese
0,03 mg   
99+
Non Disponibile   

Rame
0,02 mg   
99+
Non Disponibile   

Selenio
0,70 mcg   
9
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
33,00 mg   
21
Non Disponibile   

Omega 6s
26,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
89,82 g   
12
87,00 g   
27

Cenere
0,41 g   
32
0,40 g   
33

Calorie >>
<< Benefici

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