Home
 mbandhingaké Frutas

honeydew vs Dragonfruit Nutrition

honeydew
Dragonfruit
Dragonfruit vs honeydew Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.09 g  
99+
14.00 g  
32
serat
0.80 g  
40
1.00 g  
38
Sugar
8.12 g  
99+
8.00 g  
99+
protein
0.54 g  
99+
2.00 g  
10
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.14  
12
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
26
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
34
0.16 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg  
99+
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg  
16
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG  
16
2.00 MCG  
33
Vitamin C (Ascorbic asam)
18.00 mg  
39
9.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2.90 MCG  
22
1.90 MCG  
29
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
27.00 MCG  
29
0.00 MCG  
40
kolin
7.60 mg  
16
0.00 mg  
39
lemak
0.14 g  
39
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
228.00 mg  
32
110.00 mg  
99+
Iron
0.17 mg  
99+
0.65 mg  
19
sodium
18.00 mg  
6
0.00 mg  
21
calcium
6.00 mg  
40
8.80 mg  
37
Magnesium
10.00 mg  
25
18.00 mg  
15
seng
0.09 mg  
24
0.35 mg  
7
fosfor
11.00 mg  
35
36.10 mg  
12
Manganese
0.03 mg  
99+
0.18 mg  
24
tembaga
0.02 mg  
99+
0.10 mg  
22
selenium
0.70 MCG  
9
0.70 MCG  
9
Asam lemak
  
  
3s Omega
33.00 mg  
23
44.00 mg  
20
6s Omega
26.00 mg  
99+
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
9.00 mg  
19
Kadar banyu
89.82 g  
14
87.00 g  
29
Ash
0.41 g  
33
0.40 g  
34
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!