Dom
Porównaj Owoce


Boysenberry i Honeydew


Honeydew i Boysenberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera  
Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu  
Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,20 g  
39
9,09 g  
99+

Włókno
5,30 g  
9
0,80 g  
40

Cukier
6,90 g  
99+
8,12 g  
99+

Białko
1,10 g  
21
0,54 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
25
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
14
0,42 mg  
34

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,16 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
31
0,09 mg  
16

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg  
2
19,00 mcg  
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg  
99+
18,00 mg  
39

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,90 mcg  
22

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg  
14
27,00 mcg  
29

Cholina
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Sadło
0,26 g  
30
0,14 g  
39

Minerały
  
  

Potas
139,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Żelazo
0,85 mg  
15
0,17 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6

Wapń
27,00 mg  
16
6,00 mg  
40

Magnez
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Cynk
0,22 mg  
13
0,09 mg  
24

Fosfor
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

Mangan
0,55 mg  
8
0,03 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
29
0,02 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,70 mcg  
9

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
33,00 mg  
23

Omega 6s
98,00 mg  
19
26,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
85,90 g  
36
89,82 g  
14

Popiół
0,54 g  
23
0,41 g  
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
36,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal  
30
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
268,00 kcal  
33

Kalorii w puszkach Form
50,00 kcal  
35
36,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
290,00 kcal  
11

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
310,00 kcal  
18

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Melon  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Thorn i Thornless  
Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna  
Zielony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Magenta  
Jasnozielony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
-  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka  
Francja  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.8-6.5  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.  
  • Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
  • 90% z spadzi jest woda.
  • W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
  • melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
-  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus ursinus x idaeus  
Cucumis melo  

Synonim
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Cucumis Melo Inodorus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Rubus  
Cucumis  

Gatunki
R. ursinus x idaeus  
C. melo  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Gurda  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce