Visciola

Cocco

Visciola e Cocco

Visciola

Cocco

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi

Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale

Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,20 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,50 g6,23 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,00 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,080,22

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

64,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

8,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,07 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

85,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,10 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,30 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

173,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,32 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

15,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

44,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

46,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile37,60 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

86,13 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,97 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

50,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile354,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

46,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

350,00 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

75,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

52,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

200,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

390,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo

Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso

Marrone, Verde

4.6 Dentro Colore

Rosso

Bianca

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

4.9 Gusto

Agrodolce

Succoso, Dolciastro

4.10 Origine

Europa, Asia occidentale

America, India

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso

Argilla, Sabbia

4.12.2 pH del Suolo

5.5-83.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Caldo, Umido

5 Fatti

5.1 Fatti su

Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.

Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia

Indonesia

5.3.2 Altri Paesi

Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Brasile, India, Filippine, Sri Lanka

5.3.3 Top Importatore

Germania

Stati Uniti d'America

5.3.4 Top Esportatore

Polonia

Filippine

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Prunus cerasus

Cocos nucifera

6.2 Sinonimo