Zucca di Ghianda

Jackfruit

Zucca di Ghianda e Jackfruit

Zucca di Ghianda

Jackfruit

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Diarrea, Vomito

Reazione allergica, Coagulazione

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

10,40 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,00 g19,08 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,80 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,080,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

245,10 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

11,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

6,50 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile157,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,10 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

263,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,60 mg0,23 mg

0.06 9

1.2.1 Sodio

3,00 mg2,00 mg

0 1556

1.2.2 Calcio

26,00 mg24,00 mg

1 100

1.2.3 Magnesio

26,00 mg29,00 mg

0 92

1.2.4 Zinco

0,10 mg0,13 mg

0 2.7

1.2.5 Fosforo

27,00 mg21,00 mg

0 113

1.2.6 Manganese

0,10 mg0,04 mg

0 3.3

1.2.7 Rame

0,10 mg0,08 mg

0 2

1.2.8 Selenio

0,40 mcgNon Disponibile

0 63.7

1.3 Acidi Grassi

1.3.1 Omega 3s

22,00 mg158,00 mg

0 318

1.3.2 Omega 6s

13,00 mg30,00 mg

0 1689

1.4 Steroli

1.4.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

1.5 Contenuto di Acqua

89,70 g73,46 g

0 95.23

1.6 Cenere

0,80 g0,94 g

0 87.1

2 Calorie

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

40,00 kcalNon Disponibile

15 299

2.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile95,00 kcal

12 354

2.4 Calorie nei Congelata Modulo

39,00 kcal97,00 kcal

0 187

2.5 Calorie nei Forma Secca

56,00 kcal258,64 kcal

32 747

2.6 Calorie negli Scatola Modulo

40,00 kcal92,00 kcal

17 443

2.7 Calorie negli Alimenti

2.7.1 Calorie negli Succo

47,00 kcal70,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorie negli Marmellata

200,00 kcal250,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorie negli Torta

200,00 kcal200,00 kcal

80 450

3 Caratteristiche

3.1 Tipo

Bacca

Frutta albero, Tropicale

3.2 Stagione

Inverno

Autunno, Monsone, Estate

3.3 Varietà

Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto

Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino

3.4 Apirene Varietà

✔ ✘

3.5 Colore

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio

3.6 Dentro Colore

Giallo

3.7 Forma

Tondo

Ovale

3.8 Struttura

Fibroso

3.9 Gusto

Dolciastro

Dolce

3.10 Origine

Central America, Nord America, Sconosciuto

India

3.11 Cresce su

Vitigni

Alberi

3.12 Coltivazione

3.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato

3.12.2 pH del Suolo

5.8-6.86-7.5

3.5 10

3.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Soleggiato

Umido, Caloroso

4 Fatti

4.1 Fatti su

E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.

4.2 Nelle Bevande Alcoliche

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Birra

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produzione

4.3.1 Top Produttore

Cina