perawatan atritis, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, perawatan gout, care Heart, perawatan watu ginjel, kesehatan ati, Otot pain relief, Perawatan saka penyakit Alzheimer
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit
Tumindak minangka moisturizer, Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah
loro weteng, Asthma, Conjunctivitis, eczema, gatel, polip Nasal, irung runny, kulit, dadi gedhe
Diarrhoea, mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan
Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Protein kanggo milai rasio
0.09 16
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.40 mg 9
Vitamin C (Ascorbic asam)
181.00 mg 2
Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG 7
Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal 24
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
63.00 kcal 23
Kalori ing Frozen Formulir
63.00 kcal 22
Kalori ing Formulir Dried
283.00 kcal 28
Kalori ing Formulir Canned
63.00 kcal 25
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania lan Ben Alder
- Gesang tanduran currant ireng 20-30 taun.
- Lenga sing dijupuk saka wiji currant ireng digunakake ing produksi produk kulit care.
- woh wohan beri currant ireng sumber pangan kanggo manuk.
New Zealand, Poland, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika
R. ireng forma chlorocarpum utawa R. ireng var. chlorocarpum utawa R. ireng var. sibiricum utawa R. cyathiforme utawa R. olidum