Huis
Vergelijk Fruits


zwarte bes Informatie



Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten

Allergie

allergiesymptomen
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling

Bijwerkingen
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

recommeded voor

Zwangere vrouw
Ja

vrouwen die borstvoeding geven
Ja

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size
100 g

Koolhydraten
15,40 g 24

Vezel
3,40 g 18

Suiker
7,40 g 48

Eiwit
1,40 g 16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09 16

vitaminen

Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg 27

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg 21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg 20

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg 42

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg 9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg 26

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg 26

Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg 2

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg 11

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg 7

lycopeen
0,00 mcg 9

luteïne + zeaxanthin
15,00 mcg 33

choline
0,00 mg 39

Dik
0,40 g 21

mineralen

Kalium
322,00 mg 15

Ijzer
1,54 mg 9

Natrium
2,00 mg 18

Calcium
55,00 mg 4

Magnesium
24,00 mg 10

Zink
0,27 mg 11

Fosfor
59,00 mg 5

Mangaan
0,26 mg 21

Koper
0,09 mg 25

Selenium
0,30 mcg 14

Vetzuren

Omega 3 vetzuren
72,00 mg 11

Omega 6s
107,00 mg 18

sterolen

phytosterol
12,00 mg 16

Water inhoud
81,96 g 53

As
0,86 g 12

Calorieën

serving Size
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal 24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
63,00 kcal 23

Calorieën in Frozen Form
63,00 kcal 22

Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal 28

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal 25

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice
108,00 kcal 8

Calorieën in Jam
183,00 kcal 28

Calorieën in Pie
270,00 kcal 31

Kenmerken

Type
BES

Seizoen
Zomer

rassen
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder

Seedless Variety
Nee

Kleur
Zwart

Inside Color
Grijs

Vorm
Ronde

structuur
Sappig

Smaak
Scherp

Oorsprong
Azië, Europa

groeit op
bomen

Teelt

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem
6-6.5

Klimaat omstandigheden
Koude, Vochtig

Feiten

Feiten over
  • De levensduur van de zwarte bes bedraagt 20-30 jaar.
  • Olie gewonnen uit zwarte bessenpitten wordt gebruikt bij de productie van huidverzorgingsproducten.
  • Zwarte bessen zijn een belangrijke voedselbron voor vogels.

In Alcoholische Dranken

Wijn
Ja

Bier
Ja

spiritualiën
Ja

cocktails
-

Productie

Top Producer
Rusland

Andere landen
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur
-

Top exporteur
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes nigrum

Synoniem
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum

Classificatie

Domein
Eukarya

Koninkrijk
Plantae

subrijk
Tracheobionta

Afdeling
Magnoliophyta

Klasse
Magnoliopsida

subklasse
rosidae

Bestellen
saxifragales

Familie
Grossulariaceae

Geslacht
ribes

species
R. nigrum

Generic Group
steenbreke

Overzicht >>
<< Classificatie

Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits