Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas

elderberry vs Gold Kiwi Nutrition

elderberry
Gold Kiwi
Gold Kiwi vs elderberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
18.40 g   
16
14.23 g   
31
serat
7.00 g   
4
2.00 g   
26
Sugar
ora Sumadhiya   
10.98 g   
18
protein
0.66 g   
99+
1.23 g   
18
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.08   
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
4.00 MCG   
31
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
11
0.02 mg   
35
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
16
0.05 mg   
21
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.28 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.50 mg   
4
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg   
6
0.06 mg   
30
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
34.00 MCG   
7
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg   
23
105.40 mg   
4
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
1.49 mg   
5
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
5.50 MCG   
13
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
114.00 MCG   
13
kolin
ora Sumadhiya   
5.00 mg   
25
lemak
0.50 g   
18
0.56 g   
16
Minerals
  
  
kalium
280.00 mg   
21
316.00 mg   
17
Iron
1.60 mg   
8
0.29 mg   
36
sodium
6.00 mg   
14
3.00 mg   
17
calcium
38.00 mg   
9
20.00 mg   
22
Magnesium
5.00 mg   
30
14.00 mg   
20
seng
0.11 mg   
22
0.10 mg   
23
fosfor
39.00 mg   
9
29.00 mg   
18
Manganese
ora Sumadhiya   
0.06 mg   
99+
tembaga
0.06 mg   
36
0.15 mg   
12
selenium
0.60 MCG   
10
3.10 MCG   
3
Asam lemak
  
  
3s Omega
85.00 mg   
9
163.00 mg   
3
6s Omega
162.00 mg   
12
122.00 mg   
16
Sterol
  
  
Kadar banyu
79.80 g   
99+
83.22 g   
99+
Ash
0.60 g   
20
0.76 g   
14
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!