Home
 mbandhingaké Frutas

Gold Kiwi vs elderberry Nutrition

Gold Kiwi
elderberry
elderberry vs Gold Kiwi Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.23 g  
31
18.40 g  
16
serat
2.00 g  
28
7.00 g  
4
Sugar
10.98 g  
25
7.00 g  
99+
protein
1.23 g  
18
0.66 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
4.00 MCG  
33
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
35
0.07 mg  
11
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
21
0.06 mg  
16
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
99+
0.50 mg  
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.50 mg  
6
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
30
0.23 mg  
6
Vitamin B9 (folic asam)
34.00 MCG  
7
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
105.40 mg  
4
36.00 mg  
23
Vitamin E (Tocopherole)
1.49 mg  
6
2.32 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinone)
5.50 MCG  
13
0.60 MCG  
36
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
114.00 MCG  
15
0.00 MCG  
40
kolin
5.00 mg  
30
0.00 mg  
39
lemak
0.56 g  
16
0.50 g  
18
Minerals
  
  
kalium
316.00 mg  
17
280.00 mg  
21
Iron
0.29 mg  
36
1.60 mg  
8
sodium
3.00 mg  
17
6.00 mg  
14
calcium
20.00 mg  
23
38.00 mg  
9
Magnesium
14.00 mg  
20
5.00 mg  
30
seng
0.10 mg  
23
0.11 mg  
22
fosfor
29.00 mg  
18
39.00 mg  
9
Manganese
0.06 mg  
99+
0.50 mg  
9
tembaga
0.15 mg  
12
0.06 mg  
36
selenium
3.10 MCG  
3
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
163.00 mg  
3
85.00 mg  
9
6s Omega
122.00 mg  
16
162.00 mg  
12
Sterol
  
  
Phytosterol
16.00 mg  
12
22.00 mg  
8
Kadar banyu
83.22 g  
99+
79.80 g  
99+
Ash
0.76 g  
14
0.60 g  
21
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!