Home
mbandhingaké Frutas


Jambu lan Jujube


Jujube lan Jambu


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan diare, ngalangi constipation, perawatan scurvy, Perawatan saka dysentary   
Nyegah kanker, perawatan diare, Mbenakake kekuatan otot, kesehatan ati, Njogo imbangan hormonal, Nyuda tension gemeter, Nyuda masalah getih circulation, nyuda kaku, Peraturan detak jantung, Perawatan saka hysteria   

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, cures watuk, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   
anti antioksidan, sepindah pencernaan, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, Perawatan saka penyakit kulit   
Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, Watuk, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, hives, Itching ing mata, Gatel irung, rame Nasal, Mripate abang, irung runny, wahing, wheezing   

sisih efek
thinning rambute, Nail thinning, masalah kulit, waos bosok, kekirangan, Mbok menawa aman sak meteng   
Nyuda tingkat gula getih, sirah kuat   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
ora Sumadhiya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.30 g   
30
20.23 g   
12

serat
5.40 g   
8
ora Sumadhiya   

Sugar
8.90 g   
30
ora Sumadhiya   

protein
2.50 g   
5
1.20 g   
19

Protein kanggo milai rasio
0.18   
9
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
31.00 MCG   
16
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
13
0.02 mg   
38

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
1.08 mg   
7
0.90 mg   
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.45 mg   
6
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
14
0.08 mg   
19

Vitamin B9 (folic asam)
49.00 MCG   
3
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
228.30 mg   
1
69.00 mg   
9

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg   
15
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
ora Sumadhiya   

Lycopene
5,204.00 MCG   
1
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

kolin
7.60 mg   
13
ora Sumadhiya   

lemak
0.95 g   
7
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
417.00 mg   
10
250.00 mg   
27

Iron
0.26 mg   
39
0.48 mg   
26

sodium
2.00 mg   
18
3.00 mg   
17

calcium
18.00 mg   
23
21.00 mg   
21

Magnesium
22.00 mg   
11
10.00 mg   
25

seng
0.23 mg   
12
0.05 mg   
28

fosfor
40.00 mg   
8
23.00 mg   
22

Manganese
0.15 mg   
21
0.08 mg   
34

tembaga
0.23 mg   
5
0.00 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
112.00 mg   
6
0.00 mg   
38

6s Omega
288.00 mg   
5
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
80.80 g   
99+
77.86 g   
99+

Ash
1.40 g   
5
0.51 g   
25

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
68.00 kcal   
15
79.00 kcal   
8

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal   
13
287.00 kcal   
19

Kalori ing Formulir Canned
57.00 kcal   
19
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
55.00 kcal   
25
ora Sumadhiya   

Kalori ing Jam
240.00 kcal   
21
ora Sumadhiya   

Kalori ing Pie
340.00 kcal   
11
ora Sumadhiya   

Ciri

Koleksi
woh wit, Tropical   
woh wit   

Usum
Kabeh mangsa   
Autumn, Summer   

varieties
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple Jambu, Hafshi, Arka Mridula lan Allahabad Surkha   
Madu Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight lan Lang   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Green, Pink, kuning   
Green, Red, kuning   

nang werna
putih   
putih   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
crispy   
crunchy   

rasa
Manis-nguntungke   
manis   

asal
Amerika Tengah, Mexico, Amérika Kidul   
Tanjung   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Rocky, Sandy   
Sandy, Inggih-lemes   

PH lemah
4.5-7   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
Sunny   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ora   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
China   

Negara sing
China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   
Bangladesh, India, Iran, Korea, Lebanon, Pakistan   

Top Importir
Canada   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
India   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Psidium guajava   
Ziziphus zizyphus   

sinonim
  
Ziziphus jujuba utawa Ziziphus Mauritania utawa Zizyphus jujuba   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Myrtales   
Rosales   

Family
Myrtaceae   
Rhamnaceae   

genus
Psidium   
Ziziphus   

spesies
Psidium guajava   
Z. zizyphus   

Generic Group
Myrtle   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low