Guaiava e Giuggiola
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria
Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Non Disponibile
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,30 g
30
20,23 g
12
Fibra
5,40 g
8
Non Disponibile
Zucchero
8,90 g
30
Non Disponibile
Proteina
2,50 g
5
1,20 g
19
Proteina Rapporto Carb
0,18
9
0,06
21
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg
16
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,02 mg
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg
7
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg
6
Non Disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
14
0,08 mg
19
Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg
3
Non Disponibile
Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg
1
69,00 mg
9
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg
15
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
Non Disponibile
Licopene
5.204,00 mcg
1
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Colina
7,60 mg
13
Non Disponibile
Grasso
0,95 g
7
0,20 g
33
Minerali
Potassio
417,00 mg
10
250,00 mg
27
Ferro
0,26 mg
39
0,48 mg
26
Sodio
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Calcio
18,00 mg
23
21,00 mg
21
Magnesio
22,00 mg
11
10,00 mg
25
Zinco
0,23 mg
12
0,05 mg
28
Fosforo
40,00 mg
8
23,00 mg
22
Manganese
0,15 mg
21
0,08 mg
34
Rame
0,23 mg
5
0,00 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
112,00 mg
6
0,00 mg
38
Omega 6s
288,00 mg
5
0,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
80,80 g
99+
77,86 g
99+
Cenere
1,40 g
5
0,51 g
25
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
68,00 kcal
15
79,00 kcal
8
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal
13
287,00 kcal
19
Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal
19
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
55,00 kcal
25
Non Disponibile
Calorie negli Marmellata
240,00 kcal
21
Non Disponibile
Calorie negli Torta
340,00 kcal
11
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Frutta albero
Stagione
Tutte le stagioni
Autunno, Estate
Varietà
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde, Rosa, Giallo
Verde, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Bianca
Bianca
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Croccante
Croccante
Gusto
Agrodolce
Dolce
Origine
Central America, Messico, Sud America
Siria
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
Sabbioso, Ben drenato
pH del Suolo
4.5-7
5.5-6.5
Condizioni Climatiche
Soleggiato
Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
- Foglie di guava sono usati per fare il tè.
- Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
- Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
- Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
Cina
Altri Paesi
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan
Top Importatore
Canada
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
India
Cina
Nome scientifico
Nome Botanico
Psidium guajava
Ziziphus zizyphus
Sinonimo
Non Disponibile
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Myrtales
Rosales
Famiglia
Myrtaceae
Rhamnaceae
Genus
Psidium
Ziziphus
Specie
Psidium guajava
Z. zizyphus
Generico Gruppo
Mirto
Non Disponibile
