Home
mbandhingaké Frutas


nectarine lan jeruk


jeruk lan nectarine


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart   
perawatan atritis, perawatan kolera, perawatan gout, care Heart, perawatan tumpukan, perawatan scurvy   

Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit   
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, diare, hives, gatel, mata gatel, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, mata mbanyu, wheezing   
AMBEGAN kangelan, Watuk, gangguan mripat, hives, inflammation, rame Nasal, irung runny, kulit, wheezing   

sisih efek
reaksi alergi, Sakit Kepala, mual   
Kemungkinan saka sunburn   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ora   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Best kanggo ngombe banyu anget karo jeruk ing weteng kothong, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.60 g   
99+
10.50 g   
99+

serat
1.70 g   
29
2.80 g   
22

Sugar
7.90 g   
37
1.70 g   
99+

protein
1.10 g   
21
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
17.00 MCG   
22
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.03 mg   
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
1.13 mg   
6
0.20 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg   
35
0.22 mg   
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.05 mg   
39

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
8.00 MCG   
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
5.40 mg   
99+
29.10 mg   
30

Vitamin E (Tocopherole)
0.77 mg   
14
0.22 mg   
28

Vitamin K (Phyllochinone)
2.20 MCG   
26
0.60 MCG   
31

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
130.00 MCG   
8
0.00 MCG   
36

kolin
6.20 mg   
18
5.10 mg   
24

lemak
0.32 g   
26
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
201.00 mg   
35
102.00 mg   
99+

Iron
0.28 mg   
37
0.60 mg   
21

sodium
0.00 mg   
21
2.00 mg   
18

calcium
6.00 mg   
39
33.00 mg   
13

Magnesium
9.00 mg   
26
6.00 mg   
29

seng
0.17 mg   
16
0.11 mg   
22

fosfor
26.00 mg   
20
18.00 mg   
27

Manganese
0.05 mg   
99+
0.01 mg   
99+

tembaga
0.09 mg   
25
0.07 mg   
35

selenium
0.00 MCG   
17
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
2.00 mg   
36
19.00 mg   
25

6s Omega
111.00 mg   
17
36.00 mg   
40

Sterol
  
  

Kadar banyu
87.60 g   
24
88.26 g   
17

Ash
0.50 g   
26
0.30 g   
38

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
44.00 kcal   
29
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
30.00 kcal   
23

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
259.00 kcal   
26
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
20.68 kcal   
26

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
70.00 kcal   
17
30.00 kcal   
38

Kalori ing Jam
175.00 kcal   
30
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
333.00 kcal   
12
420.00 kcal   
2

Ciri

Koleksi
woh wit   
Citrus, woh wit   

Usum
Autumn, Summer   
Kabeh mangsa   

varieties
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick lan Stark Sunglo   
jeruk Key, Persia jeruk, Kaffir jeruk, Desert jeruk, Palestina Manis jeruk, Mexican Manis jeruk, Maria Ellen Manis jeruk   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Orange, Pink, Red, kuning   
Green   

nang werna
kuning   
Ijo enom   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
succulent   
succulent   

rasa
manis   
ngandhut asam, ora nguntungke   

asal
China   
India   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam   
Clay loam, Sandy loam   

PH lemah
6-6.8   
6-7.5   

Kahanan iklim
Sunny, anget   
Sunny, Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Jeneng 'nectarine' karo referensi kanggo pangan manis dewa mangan, 'nectar'.
  • Nectarines sing kadhangkala disebut 'peaches dipun cukur' amarga kulit Gamelan karo ora fuzz.
  
  • Jeruk disebut minangka powerhouse roso.
  • jus jeruk seger dadi ngandhut asam sing bisa dissolve konkrit.
  • Westin luwih fragrant lan ngandhut asam saka lemons.
  • limes Persian sing meh seedless lan eri kurang.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
ora Sumadhiya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
China   

Negara sing
Argentina, Chile, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   
Argentina, Brazil, India, Mexico   

Top Importir
Jerman   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Spanyol   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Prunus persica   
Citrus aurantifolia   

sinonim
  
ora kasedhiya   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Sapindales   

Family
Rosaceae   
Rutaceae   

genus
Prunus   
Citrus   

spesies
P. persica   
C. aurantifolia   

Generic Group
Rose   
woh jeruk   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low