Home
 mbandhingaké Frutas

Orange vs Terong Nutrition

Orange
Terong
Terong vs Orange Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
11.75 g   
99+
5.88 g   
99+
serat
2.40 g   
24
3.00 g   
20
Sugar
9.35 g   
26
3.53 g   
99+
protein
0.94 g   
28
0.98 g   
27
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.17   
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
ora Sumadhiya   
Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
8
0.04 mg   
25
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.04 mg   
25
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.65 mg   
19
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.28 mg   
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.08 mg   
18
Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG   
8
22.00 MCG   
12
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg   
14
2.20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg   
31
0.30 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
3.50 MCG   
19
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
36.00 MCG   
24
kolin
8.40 mg   
10
6.90 mg   
15
lemak
0.12 g   
99+
0.18 g   
35
Minerals
  
  
kalium
181.00 mg   
99+
229.00 mg   
31
Iron
0.10 mg   
99+
0.23 mg   
99+
sodium
0.00 mg   
21
2.00 mg   
18
calcium
40.00 mg   
7
9.00 mg   
35
Magnesium
10.00 mg   
25
14.00 mg   
20
seng
0.07 mg   
26
0.16 mg   
17
fosfor
14.00 mg   
32
24.00 mg   
21
Manganese
0.03 mg   
99+
0.23 mg   
19
tembaga
0.05 mg   
99+
0.08 mg   
28
selenium
0.50 MCG   
11
0.30 MCG   
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
7.00 mg   
32
13.00 mg   
28
6s Omega
18.00 mg   
99+
63.00 mg   
28
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12
Kadar banyu
86.75 g   
28
92.30 g   
5
Ash
0.44 g   
30
0.66 g   
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!