Home
 mbandhingaké Frutas

Orange vs Terong Nutrition

Orange
Terong
Terong vs Orange Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.75 g  
99+
5.88 g  
99+
serat
2.40 g  
25
3.00 g  
21
Sugar
9.35 g  
33
3.53 g  
99+
protein
0.94 g  
28
0.98 g  
27
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.17  
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG  
28
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg  
8
0.04 mg  
25
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.04 mg  
25
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
99+
0.65 mg  
19
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg  
24
0.28 mg  
20
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
29
0.08 mg  
18
Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG  
8
22.00 MCG  
12
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg  
14
2.20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg  
36
0.30 mg  
27
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG  
11
36.00 MCG  
27
kolin
8.40 mg  
13
6.90 mg  
19
lemak
0.12 g  
99+
0.18 g  
35
Minerals
  
  
kalium
181.00 mg  
99+
229.00 mg  
31
Iron
0.10 mg  
99+
0.23 mg  
99+
sodium
0.00 mg  
21
2.00 mg  
18
calcium
40.00 mg  
7
9.00 mg  
36
Magnesium
10.00 mg  
25
14.00 mg  
20
seng
0.07 mg  
26
0.16 mg  
17
fosfor
14.00 mg  
32
24.00 mg  
21
Manganese
0.03 mg  
99+
0.23 mg  
22
tembaga
0.05 mg  
99+
0.08 mg  
28
selenium
0.50 MCG  
11
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
7.00 mg  
36
13.00 mg  
31
6s Omega
18.00 mg  
99+
63.00 mg  
28
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
7.00 mg  
22
Kadar banyu
86.75 g  
30
92.30 g  
6
Ash
0.44 g  
31
0.66 g  
18
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!