Home
mbandhingaké Frutas


Pumpkin vs sukun


sukun vs Pumpkin


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut  
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngatur rambute wutah  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing  
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
Ginjel lan gallbladder penyakit  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
6.50 g  
99+
27.12 g  
6

serat
0.50 g  
99+
4.90 g  
11

Sugar
2.76 g  
99+
11.00 g  
24

protein
1.00 g  
25
1.07 g  
22

Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
426.00 MCG  
2
22.00 MCG  
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
21
0.11 mg  
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.11 mg  
8
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
25
0.90 mg  
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
15
0.46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
28
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
16.00 MCG  
19
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg  
99+
29.00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.44 mg  
23
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1.10 MCG  
33
0.50 MCG  
37

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
22.00 MCG  
32

kolin
0.00 mg  
39
9.80 mg  
9

lemak
0.10 g  
99+
0.23 g  
32

Minerals
  
  

kalium
340.00 mg  
14
490.00 mg  
5

Iron
0.80 mg  
16
0.54 mg  
23

sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18

calcium
21.00 mg  
22
17.00 mg  
25

Magnesium
12.00 mg  
23
25.00 mg  
9

seng
0.32 mg  
8
0.12 mg  
21

fosfor
44.00 mg  
7
30.00 mg  
17

Manganese
0.13 mg  
30
0.06 mg  
99+

tembaga
0.00 mg  
99+
0.08 mg  
26

selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
82.22 mg  
10
18.00 mg  
28

6s Omega
49.00 mg  
34
48.00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
14.00 mg  
14

Kadar banyu
94.20 g  
3
70.65 g  
99+

Ash
1.40 g  
5
0.93 g  
10

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
26.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
30.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
8

Kalori ing Frozen Formulir
26.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
8

Kalori ing Formulir Dried
213.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
34.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
11

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
46.00 kcal  
33
300.00 kcal  
3

Kalori ing Jam
130.00 kcal  
35
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
244.00 kcal  
40
80.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
sayur-sayuran woh, Tropical  

Usum
Kabeh mangsa  
Kabeh mangsa  

varieties
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Blue, Green, Orange, Red, putih  
putih, kuning  

nang werna
ono krime Kuning  
putih  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
fibrous  
angel  

rasa
ono krime, Soft, manis  
Bland  

asal
Mexico  
Pasifik Kidul  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes  
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-7.5  
6-7.5  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
lembab, Banyu udan, anget  

Facts

facts about
  • Jeneng waluh asale saka tembung Yunani 'pepon', tegese 'melon gedhe'.
  • Waluh paling gedhe sing tau ditanam bobote 1.140 kilogram.
  • Pumpkins biyen dikenal kanggo mbusak freckles lan nambani cokotan ula.
  
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Jamaica  

Negara sing
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika  
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
China  
Jamaica  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Maxima  
Artocarpus altilis  

sinonim
Cucurbita pepo, Squash  
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Magnollidae  

supaya
Cucurbitales  
Rosales  

Family
Cucurbitaceae  
Moraceae  

genus
Cucurbita  
Artocarpus  

spesies
Cucurbita mixta  
A. altilis  

Generic Group
-  
mulberry  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori