Home
 mbandhingaké Frutas

Salmonberry vs Plum Nutrition

Salmonberry
Plum
Plum vs Salmonberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
10.10 g  
99+
11.42 g  
99+
serat
1.90 g  
29
1.40 g  
34
Sugar
3.70 g  
99+
9.92 g  
29
protein
0.90 g  
30
0.70 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
50.00 MCG  
14
17.00 MCG  
24
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.03 mg  
33
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
15
0.03 mg  
33
Vitamin B3 (niacin)
0.47 mg  
32
0.42 mg  
35
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.17 mg  
99+
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
21
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
17.00 MCG  
18
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.20 mg  
99+
9.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.61 mg  
5
0.26 mg  
30
Vitamin K (Phyllochinone)
14.80 MCG  
6
6.40 MCG  
12
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
73.00 MCG  
21
kolin
-  
1.90 mg  
38
lemak
0.33 g  
25
0.28 g  
29
Minerals
  
  
kalium
110.00 mg  
99+
157.00 mg  
99+
Iron
0.40 mg  
29
0.17 mg  
99+
sodium
14.00 mg  
8
0.00 mg  
21
calcium
13.00 mg  
29
6.00 mg  
40
Magnesium
15.00 mg  
19
7.00 mg  
28
seng
0.28 mg  
10
0.10 mg  
23
fosfor
27.00 mg  
19
16.00 mg  
29
Manganese
1.10 mg  
3
0.05 mg  
99+
tembaga
0.03 mg  
99+
0.06 mg  
39
selenium
0.20 MCG  
15
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
0.00 mg  
99+
44.00 mg  
37
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
7.00 mg  
22
Kadar banyu
88.21 g  
20
87.02 g  
28
Ash
0.56 g  
22
0.40 g  
34
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!