Home
mbandhingaké Frutas


sukun lan jeruk


jeruk lan sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  
perawatan atritis, perawatan kolera, perawatan gout, care Heart, perawatan tumpukan, perawatan scurvy  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
AMBEGAN kangelan, Watuk, gangguan mripat, hives, inflammation, rame Nasal, irung runny, kulit, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi  
Kemungkinan saka sunburn  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ora  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Bebarengan karo meal, Best kanggo ngombe banyu anget karo jeruk ing weteng kothong, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
27.12 g  
6
10.50 g  
99+

serat
4.90 g  
11
2.80 g  
23

Sugar
11.00 g  
24
1.70 g  
99+

protein
1.07 g  
22
0.70 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.07  
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
21
2.00 MCG  
35

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.03 mg  
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.02 mg  
38

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.20 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
7
0.22 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.05 mg  
39

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
8.00 MCG  
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
29.10 mg  
30

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.22 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.60 MCG  
36

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
0.00 MCG  
40

kolin
9.80 mg  
9
5.10 mg  
29

lemak
0.23 g  
32
0.20 g  
33

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg  
5
102.00 mg  
99+

Iron
0.54 mg  
23
0.60 mg  
21

sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18

calcium
17.00 mg  
25
33.00 mg  
13

Magnesium
25.00 mg  
9
6.00 mg  
29

seng
0.12 mg  
21
0.11 mg  
22

fosfor
30.00 mg  
17
18.00 mg  
27

Manganese
0.06 mg  
99+
0.01 mg  
99+

tembaga
0.08 mg  
26
0.07 mg  
35

selenium
0.60 MCG  
10
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg  
28
19.00 mg  
27

6s Omega
48.00 mg  
35
36.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
14.00 mg  
14
10.00 mg  
18

Kadar banyu
70.65 g  
99+
88.26 g  
19

Ash
0.93 g  
10
0.30 g  
39

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
103.00 kcal  
9
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal  
8
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
103.00 kcal  
8
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Dried
103.00 kcal  
99+
295.00 kcal  
25

Kalori ing Formulir Canned
103.00 kcal  
11
20.68 kcal  
99+

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal  
3
30.00 kcal  
40

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
80.00 kcal  
99+
420.00 kcal  
2

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
Citrus, woh wit  

Usum
Kabeh mangsa  
Kabeh mangsa  

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  
jeruk Key, Persia jeruk, Kaffir jeruk, Desert jeruk, Palestina Manis jeruk, Mexican Manis jeruk, Maria Ellen Manis jeruk  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
putih, kuning  
Green  

nang werna
putih  
Ijo enom  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
angel  
succulent  

rasa
Bland  
ngandhut asam, ora nguntungke  

asal
Pasifik Kidul  
India  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  
Clay loam, Sandy loam  

PH lemah
6-7.5  
6-7.5  

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget  
Sunny, Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  
  • Jeruk disebut minangka powerhouse roso.
  • jus jeruk seger dadi ngandhut asam sing bisa dissolve konkrit.
  • Westin luwih fragrant lan ngandhut asam saka lemons.
  • limes Persian sing meh seedless lan eri kurang.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
China  

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  
Argentina, Brazil, India, Mexico  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Jamaica  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis  
Citrus aurantifolia  

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  
Jeruk aurantiifolia  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Sapindales  

Family
Moraceae  
Rutaceae  

genus
Artocarpus  
Citrus  

spesies
A. altilis  
C. aurantifolia  

Generic Group
mulberry  
woh jeruk  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori