Home
mbandhingaké Frutas


sukun vs gooseberry


gooseberry vs sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  
Nyegah atritis, Nyegah kanker, kesehatan ati, perawatan scurvy, Nyegah ulcer  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Njogo tingkat kolesterol sehat, perawatan perih tenggorok, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
constipation, diare, Selehake ing meksa getih, eczema, gedhe rai, hives, hoarseness, gatel, mata gatel, mual, akeh Red, Mripate abang, irung runny, mata perih, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke  

sisih efek
reaksi alergi  
gangguan padharan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
27.12 g  
6
10.18 g  
99+

serat
4.90 g  
11
4.30 g  
13

Sugar
11.00 g  
24
4.40 g  
99+

protein
1.07 g  
22
0.88 g  
31

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
21
15.00 MCG  
26

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.04 mg  
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.30 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
7
0.29 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.08 mg  
20

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
27.70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
2.60 MCG  
25

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
70.00 MCG  
23

kolin
9.80 mg  
9
0.00 mg  
39

lemak
0.23 g  
32
0.58 g  
15

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg  
5
198.00 mg  
37

Iron
0.54 mg  
23
0.31 mg  
34

sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20

calcium
17.00 mg  
25
25.00 mg  
18

Magnesium
25.00 mg  
9
10.00 mg  
25

seng
0.12 mg  
21
0.12 mg  
21

fosfor
30.00 mg  
17
27.00 mg  
19

Manganese
0.06 mg  
99+
0.14 mg  
27

tembaga
0.08 mg  
26
0.07 mg  
32

selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg  
28
46.00 mg  
19

6s Omega
48.00 mg  
35
271.00 mg  
6

Sterol
  
  

Phytosterol
14.00 mg  
14
0.00 mg  
26

Kadar banyu
70.65 g  
99+
87.87 g  
24

Ash
0.93 g  
10
0.49 g  
28

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
103.00 kcal  
9
44.00 kcal  
37

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal  
8
44.00 kcal  
35

Kalori ing Frozen Formulir
103.00 kcal  
8
44.00 kcal  
36

Kalori ing Formulir Dried
103.00 kcal  
99+
360.00 kcal  
10

Kalori ing Formulir Canned
103.00 kcal  
11
73.00 kcal  
21

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal  
3
40.00 kcal  
37

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
150.00 kcal  
33

Kalori ing Pie
80.00 kcal  
99+
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
Semono uga Sindhunata, woh wit  

Usum
Kabeh mangsa  
Summer  

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  
Industry Whinham kang, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Red, May Adipati lan Whitesmith  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
putih, kuning  
Green, Purple, Red, kuning  

nang werna
putih  
kuning Green  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
angel  
crispy  

rasa
Bland  
astringent  

asal
Pasifik Kidul  
Afrika, Eropah, South-West Asia  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  
loamy, Inggih-lemes  

PH lemah
6-7.5  
6-6.8  

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget  
garing, anget  

Facts

facts about
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  
  • Cara tradisional, bocah-bocah marang sing bayi ditemokaké ing bushes gooseberry.
  • Padha uga disebut 'fayberries' amarga sing yakin kuna sing fairies ndhelik ing bushes gooseberry supaya bebaya.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
Jerman  

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  
Austria, Czech Republic, Denmark, Hungary, Lithuania, Poland, Rusia, Ukraina, Inggris  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
-  

Top Used
Jamaica  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis  
Ribes uva-crispa  

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  
Ribes grossularia  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Dillenhidae  

supaya
Rosales  
Saxifragales  

Family
Moraceae  
Grossulariaceae  

genus
Artocarpus  
Ribes  

spesies
A. altilis  
R. uva-crispa  

Generic Group
mulberry  
Saxifrage  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori