आरोग्यासाठी फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, ताप बरा करण्यात फायदेशीर, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, ताण कमी करते
  
उदासीनता कमी करते, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, म्यूकस मेम्ब्रेन निरोगी ठेवते, तोंडाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, रक्तक्षय प्रतिबंधित करते, सकाळी वाटणारे त्रास प्रतिबंधित करते, फुफ्फुसाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, त्वचा टवटवीत करते, मोठ्या आतड्यांच्या रोगांवर उपचार
  
सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते
  
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते, ऊर्जा देते, संधिवात कमी करते
  
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते
  
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
  
केसांचे फायदे
चांगले कंडिशनर, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार
  
उपलब्ध नाही
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, दाह
  
खाज सुटणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे
  
दुष्परिणाम
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, रक्त गोठणे
  
तोंडाचा त्रास, वजन वाढणे
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनदा महिला
No
  
Yes
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा
  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
15.00 ग्रॅम
  
27
तंतू
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही
  
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
37
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही
  
0.04 मिलिग्रॅम
  
24
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
  
0.50 मिलिग्रॅम
  
2
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही
  
1.00 मिलिग्रॅम
  
9
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
0.30 मिलिग्रॅम
  
12
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही
  
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
36
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
66.00 मिलिग्रॅम
  
10
28.00 मिलिग्रॅम
  
32
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
310.00 मिलिग्रॅम
  
19
266.00 मिलिग्रॅम
  
24
लोह
2.50 मिलिग्रॅम
  
3
0.13 मिलिग्रॅम
  
99+
सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम
  
20
0.00 मिलिग्रॅम
  
21
कॅल्शियम
27.00 मिलिग्रॅम
  
16
1.00 मिलिग्रॅम
  
99+
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
  
10.00 मिलिग्रॅम
  
25
जस्त
उपलब्ध नाही
  
0.05 मिलिग्रॅम
  
28
फॉस्फरस
26.00 मिलिग्रॅम
  
20
12.00 मिलिग्रॅम
  
34
तांबे
उपलब्ध नाही
  
0.10 मिलिग्रॅम
  
22
सेलेनियम
उपलब्ध नाही
  
0.60 मैक्रोग्रॅम
  
10
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही
  
0.00 मिलिग्रॅम
  
38
ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही
  
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
64.40 ग्रॅम
  
99+
78.00 ग्रॅम
  
99+
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
127.00 किलोकॅलरी
  
4
83.00 किलोकॅलरी
  
7
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
276.00 किलोकॅलरी
  
22
उपलब्ध नाही
  
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
25.00 किलोकॅलरी
  
40
50.00 किलोकॅलरी
  
30
जॅममध्ये उष्मांक
345.00 किलोकॅलरी
  
6
उपलब्ध नाही
  
पाई मध्ये उष्मांक
257.00 किलोकॅलरी
  
33
109.00 किलोकॅलरी
  
99+
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, झाडाचे फळ
  
झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
  
हंगाम
शरद ऋतू, हिवाळा
  
उन्हाळ्याच्या शेवटी किवा मध्यात
  
जाती
अर्ली गोल्डन, जॉन रिक, मिल्लर, वूल्बरिघत आणि इनिस
  
चोंपू लोंगं, कोहला सीडलिंग, हाएव, एदौ आणि बीएव कीएव
  
बिनबियांच्या विविधता
Yes
  
उपलब्ध नाही
  
रंग
नारंगी, लाल, पिवळा
  
गंजलेला तपकिरी
  
आतील रंग
पिवळा
  
पिवळसर तपकिरी
  
आकार
गोल
  
गोल
  
घडण
रसाळ
  
मांसल
  
चव
गोड
  
काहीसा गोड
  
उत्पत्तिस्थान
पूर्व युनायटेड स्टेट्स
  
मेक्सिको
  
वाढ
झाडे
  
झाडे
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
  
पाण्याचा निचरा होणारी
  
मातीत pH
6.5-7.5
  
5-7
  
हवामान
खूप प्रकारच्या हवामानात वाढू शकते, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
  
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार, बर्फाचे थर नसलेला
  
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
No
  
Yes
  
बिअर
No
  
Yes
  
स्पिरिट
No
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
चीन
  
थायलंड
  
अन्य देश
अझरबैजान, ब्राझील, कोस्टा रिका, जपान, कोरीया, पाकिस्तान
  
ऑस्ट्रेलिया, कम्बोडिया, तैवान, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, व्हिएतनाम
  
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
चीन
  
अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
थायलंड
  
वनस्पति नांव
दिवसपयरोसी वीरगीनींना
  
डिमोचारपूस लॉंगन
  
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
  
ड्रॅगन डोळा
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
विरिडीप्लाण्टी
  
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
  
ट्राचेओफायटा
  
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
उपवर्ग
डिलेन्हिडे
  
रोसीडे
  
क्रम
एरीकेल्स
  
सेपिनडेल्स
  
कुटुंब
इबेनासी
  
सपीनंदासी
  
पोटजात
डियोस्पिरस
  
डिमोकर्पस
  
प्रजाती
डी. वीरगीनींना
  
डी. लॉंगन
  
सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही