×

बिलबेरी
बिलबेरी

लोक्वाट
लोक्वाट



ADD
Compare
X
बिलबेरी
X
लोक्वाट

बिलबेरी आणि लोक्वाट

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, रात दृष्टी सुधारते, पोटाचे आरोग्य सुधारते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, उच्च रक्तदाब प्रतिबंधित करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, ताण कमी करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, तणाव कमी करते, हृदय दर नियमन, हाडे बळकट करते

सामान्य फायदे

संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्त गोठण्यापासून प्रतिबंधित करते, मूत्रमार्गात संक्रमनावर उपचार
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते

त्वचेचे फायदे

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेला पोषण देते, त्वचा नुकसानिपासून संरक्षण
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार

केसांचे फायदे

केस गळणे थांबवते
केसांना संरक्षण देते

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

-
अतिसार, तोंडाची खाज, बंद नाक, शिंका येणे, चेहऱ्याची सुजन, पानसर डोळे

दुष्परिणाम

रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, अतिसार, चक्कर येणे, डोकेदुखी, अंतर्गत रक्तस्त्राव, पोटदुखी
असोशी प्रतिक्रिया

उपयुक्त आहे

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)

पोषण

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

कर्बोदकं

11.50 ग्रॅम12.14 ग्रॅम
1 79.18
👆🏻

तंतू

2.80 ग्रॅम1.70 ग्रॅम
0 10.4
👆🏻

साखर

0.00 ग्रॅम12.10 ग्रॅम
0 63.35
👆🏻

प्रथिने

0.70 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0.3 14.07
👆🏻

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

0.060.03
0.02 0.52
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

1.08 मैक्रोग्रॅम76.00 मैक्रोग्रॅम
0 681
👆🏻

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

0.03 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
0 0.428
👆🏻

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

0.03 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
0 1.3
👆🏻

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

0.58 मिलिग्रॅम0.18 मिलिग्रॅम
0 2.8
👆🏻

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

0.16 मिलिग्रॅम-
0 1.4
👆🏻

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

0.06 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0 0.4
👆🏻

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

6.00 मैक्रोग्रॅम14.00 मैक्रोग्रॅम
0 81
👆🏻

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

44.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
0 228.3
👆🏻

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

0.00 मिलिग्रॅम0.40 मिलिग्रॅम
0 3.81
👆🏻

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

4.00 मैक्रोग्रॅम0.20 मैक्रोग्रॅम
0 40.3
👆🏻

लायकोपेन

0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0 5204
👆🏻

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

0.00 मैक्रोग्रॅम-
0 834
👆🏻

चोलीन

0.00 मिलिग्रॅम2.30 मिलिग्रॅम
0 19.2
👆🏻

चरबी

0.50 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0 33.49
👆🏻

खनिजे

पोटॅशियम

103.00 मिलिग्रॅम266.00 मिलिग्रॅम
42 840
👆🏻

लोह

0.80 मिलिग्रॅम0.28 मिलिग्रॅम
0.06 9
👆🏻

सोडियम

3.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
0 1556
👆🏻

कॅल्शियम

15.00 मिलिग्रॅम16.00 मिलिग्रॅम
1 100
👆🏻

मॅग्नेशियम

7.00 मिलिग्रॅम13.00 मिलिग्रॅम
0 92
👆🏻

जस्त

0.10 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0 2.7
👆🏻

फॉस्फरस

9.00 मिलिग्रॅम27.00 मिलिग्रॅम
0 113
👆🏻

मँगनीज

3.30 मिलिग्रॅम0.15 मिलिग्रॅम
0 3.3
👆🏻

तांबे

0.11 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0 2
👆🏻

सेलेनियम

0.00 मैक्रोग्रॅम0.60 मैक्रोग्रॅम
0 63.7
👆🏻

चरबीयुक्त आम्ल

ओमेगा 3s

48.00 मिलिग्रॅम13.00 मिलिग्रॅम
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

60.00 मिलिग्रॅम77.00 मिलिग्रॅम
0 1689
👆🏻

स्टेरॉल

फायटोस्टेरॉल

20.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
0 87
👆🏻

पाण्याचा अंश

0.20 ग्रॅम86.73 ग्रॅम
0 95.23
👆🏻

राख

87.10 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0 87.1
👆🏻

कॅलरीज

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

44.00 किलोकॅलरी47.00 किलोकॅलरी
15 354
👆🏻

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

43.00 किलोकॅलरी47.00 किलोकॅलरी
12 354
👆🏻

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

32.00 किलोकॅलरी47.00 किलोकॅलरी
0 354
👆🏻

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

275.00 किलोकॅलरी266.00 किलोकॅलरी
16 747
👆🏻

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

43.00 किलोकॅलरी67.00 किलोकॅलरी
15 443
👆🏻

अन्नामध्ये उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

75.00 किलोकॅलरी47.00 किलोकॅलरी
16 461
👆🏻

जॅममध्ये उष्मांक

164.00 किलोकॅलरी200.00 किलोकॅलरी
49 420
👆🏻

पाई मध्ये उष्मांक

293.00 किलोकॅलरी250.00 किलोकॅलरी
80 450
👆🏻

वैशिष्ट्ये

प्रकार

बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
झाडाचे फळ, उष्णदेशीय

हंगाम

उन्हाळा
हिवाळा

जाती

बटू ब्लूबेरी, पायपर, बोग ब्लूबेरी, नॉर्दर्न ब्लूबेरी, माउंटन ब्लूबेरी आणि ओव्हल-लीव्ह्ड ब्लूबेरी
अहदर, अहमर, असफर, ब्लश, शॅंपेन, हेल्स, थेम्स प्राइड, विक्टर आणि वुल्फ

बिनबियांच्या विविधता

रंग

गडद जांभळा
नारंगी, पिवळा

आतील रंग

फिकट हिरवा
नारंगी

आकार

गोल
लंबगोल

घडण

रसाळ
रसाळ

चव

गोड
गोड, झोंबणारा

उत्पत्तिस्थान

-
चीन

वाढ

झाडे
झाडे

लागवड

मातीचा प्रकार

ओलसर, हवेशीर
चिकणमाती, चिकणमाती, वाळू, पाण्याचा निचरा होणारी

मातीत pH

4.5-5.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

हवामान

थंड
उबदार ते गरम हवामान

तथ्ये

बद्दल तथ्य

  • बिलबेरी शरीरातील रक्ताची गती वाढवते.
  • बिलबेरी शरीरातील साखरेचे प्रमाण कमी करते.
  • लोक़ुअत वृक्षाची वाळलेली पाने हर्बल चहा करण्यासाठी वापरले जातात.
  • लोक़ुअत वृक्षाचे बियाणे किंचित विषारी आहेत आणि त्यामुळे मळमळ, उलट्या आणि श्वास लागणे असे त्रास होतात.

मद्यार्क पेयं मध्ये

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

उत्पादन

अव्वल निर्माते

जपान
जपान

अन्य देश

डेन्मार्क, फिनलंड, आइसलँड, स्वीडन
ब्राझील, चिली, चीन, इजिप्त, इस्राएल, इटली, मोरोक्को, पाकिस्तान, पोर्तुगाल, स्पेन, तुर्की

अव्वल आयातकर्ता

युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
चीन

अव्वल निर्यातदार

चिली
स्पेन

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस
एरिओबोत्र्य जपोनीच

प्रतिशब्द

ब्लेबेरी व्हाईनबेरी
सार्टेगुस बिभास किंवा मेसपिलूस जपोनीच किंवा फोटीनिया जपोनीच

वर्गीकरण

डोमेन

युकार्या
युकार्या

राज्य

प्लान्टी
प्लान्टी

उपराज्य

त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता

विभागणी

मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा

वर्ग

मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा

उपवर्ग

डिलेन्हिडे
रोसीडे

क्रम

एरीकेल्स
रोसेल्स

कुटुंब

अरीकसी
रोसासी

पोटजात

वासीनिअं
एरीबॉत्र्यं

प्रजाती

विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस
ई. जपोनीच

सर्वसामान्य गट

आरोग्य
गुलाब