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Níspero

Bilberry y Níspero

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos

Beneficios Generales

Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

11,50 g12,14 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

0,00 g12,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,70 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

1,08 mcg76,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,16 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

44,00 mg1,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg2,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,50 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

103,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,80 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

15,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

3,30 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

48,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

20,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

0,20 g86,73 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

87,10 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

44,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

43,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

32,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

275,00 kcal266,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

43,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

75,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

164,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

293,00 kcal250,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Verano
Invierno

Variedades

Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe

Variedad Sin semilla

Color

Morado oscuro
Naranja, Amarillo

Dentro Color

Verde claro
Naranja

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Dulce, Tart

Origen

-
China

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Húmedo, Bien aireado
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado

pH Suelo

4.5-5.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Japón
Japón

Otros Países

Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía

Top Importador

Estados Unidos de America
China

Cima Exportador

Chile
España

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vaccinium myrtillus
Eriobotrya japonica

Sinónimo

Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Rosidae

Orden

Ericales
Rosales

Familia

Ericaceae
Rosaceae

Género

Vaccinium
Eriobotrya

Especies

Vaccinium myrtillus
E. japonica

Grupo Genérico

Brezo
Rosa