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Nespole

Bilberry e Nespole

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa
1.1.1 Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Non Disponibile
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,50 g12,14 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,80 g1,70 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,00 gNon Disponibile
Mela
0 63.35
2.3 Proteina
0,70 g0,40 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,03
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
1,08 mcg76,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg0,18 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mgNon Disponibile
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg14,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
44,00 mgNon Disponibile
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcgNon Disponibile
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcgNon Disponibile
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
0,00 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,50 g0,20 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
103,00 mg266,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,80 mg0,28 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
15,00 mg16,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
7,00 mg13,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
9,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
3,30 mg0,15 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,11 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Non Disponibile13,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
Non Disponibile77,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile2,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
0,20 g86,73 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
87,10 g0,50 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal47,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile67,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
75,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
164,00 kcalNon Disponibile
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
293,00 kcalNon Disponibile
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Inverno
4.3 Varietà
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Viola scuro
Arancia, Giallo
4.6 Dentro Colore
Verde Chiaro
Arancia
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Dolce
Dolce, Crostata
4.10 Origine
Sconosciuto
Cina
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Umido, Ben aerato
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
4.5-5.55.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Giappone
Giappone
5.3.2 Altri Paesi
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Cina
5.3.4 Top Esportatore
Chile
Spagna
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Vaccinium myrtillus
Eriobotrya japonica
6.2 Sinonimo
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordine
Ericales
Rosales
7.8 Famiglia
Ericaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Vaccinium
Eriobotrya
7.10 Specie
Vaccinium myrtillus
E. japonica
7.11 Generico Gruppo
Brughiera
Rosé