Bilberry

Nespole

Bilberry contro Nespole

Bilberry

Nespole

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa

1.1.1 Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Non Disponibile

Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,50 g12,14 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,00 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,70 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,08 mcg76,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,16 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

44,00 mgNon Disponibile

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,50 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

103,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

15,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

9,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

3,30 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non Disponibile13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non Disponibile77,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile2,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,20 g86,73 g

0 95.23

2.10 Cenere

87,10 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal47,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non DisponibileNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile67,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

75,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

164,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

293,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Estate

Inverno

4.3 Varietà

Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo

Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Viola scuro

Arancia, Giallo

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Arancia

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Dolce

Dolce, Crostata

4.10 Origine

Sconosciuto

Cina

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Umido, Ben aerato

Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

4.5-5.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.

Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Giappone