फ़ालसा आणि डूरियन
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, अतिसार उपचार, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी, मुतखडा उपचार, यकृत आरोग्य, स्नायू वेदना आराम, अलझाइमर रोग उपचार
उदासीनता कमी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, तणाव कमी करते
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, ताप कमी करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, रक्ताभिसरण सुधारते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, तापवर उपचार, हाडे मजबूत करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते
केसांचे फायदे
आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते, विभाजित केसांवर उपाय
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, दमा, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह, इसब, खाज सुटणे, अनुनासिक पॉलीप्स, वाहणारे नाक, त्वचेवर पुरळ, सूज येणे
अतिसार, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, बंद नाक, लाल पुरळ, वाहणारे नाक, उलट्या होणे
दुष्परिणाम
अतिसार, मळमळणे, उलट्या होणे, मूत्र रंग बदल होऊ शकतो
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, मळमळणे, पोटदुखी
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
Yes
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
15.40 ग्रॅम
24
27.09 ग्रॅम
7
तंतू
उपलब्ध नाही
3.80 ग्रॅम
15
प्रथिने
1.40 ग्रॅम
16
1.47 ग्रॅम
15
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.09
16
0.06
21
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
12.00 मैक्रोग्रॅम
25
2.00 मैक्रोग्रॅम
33
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम
21
0.37 मिलिग्रॅम
2
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम
20
0.20 मिलिग्रॅम
3
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.30 मिलिग्रॅम
99+
1.07 मिलिग्रॅम
8
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.40 मिलिग्रॅम
7
0.23 मिलिग्रॅम
25
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.07 मिलिग्रॅम
26
0.32 मिलिग्रॅम
3
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
36.00 मैक्रोग्रॅम
6
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
181.00 मिलिग्रॅम
2
19.70 मिलिग्रॅम
37
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
1.00 मिलिग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
चरबी
0.40 ग्रॅम
21
5.33 ग्रॅम
4
खनिजे
पोटॅशियम
322.00 मिलिग्रॅम
15
436.00 मिलिग्रॅम
9
लोह
1.54 मिलिग्रॅम
9
0.43 मिलिग्रॅम
27
सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम
18
2.00 मिलिग्रॅम
18
कॅल्शियम
55.00 मिलिग्रॅम
4
6.00 मिलिग्रॅम
39
मॅग्नेशियम
24.00 मिलिग्रॅम
10
30.00 मिलिग्रॅम
5
जस्त
0.27 मिलिग्रॅम
11
0.28 मिलिग्रॅम
10
फॉस्फरस
59.00 मिलिग्रॅम
5
39.00 मिलिग्रॅम
9
मँगनीज
0.26 मिलिग्रॅम
18
0.33 मिलिग्रॅम
14
तांबे
0.09 मिलिग्रॅम
25
0.21 मिलिग्रॅम
6
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
72.00 मिलिग्रॅम
11
0.00 मिलिग्रॅम
38
ओमेगा 6s
107.00 मिलिग्रॅम
18
0.00 मिलिग्रॅम
99+
स्टेरॉल
पाण्याचा अंश
81.96 ग्रॅम
99+
65.00 ग्रॅम
99+
राख
0.86 ग्रॅम
12
1.12 ग्रॅम
7
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
63.00 किलोकॅलरी
16
उपलब्ध नाही
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
147.00 किलोकॅलरी
3
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
147.00 किलोकॅलरी
3
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
283.00 किलोकॅलरी
20
400.00 किलोकॅलरी
6
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
108.00 किलोकॅलरी
8
170.00 किलोकॅलरी
5
जॅममध्ये उष्मांक
183.00 किलोकॅलरी
28
320.00 किलोकॅलरी
8
पाई मध्ये उष्मांक
270.00 किलोकॅलरी
29
उपलब्ध नाही
वैशिष्ट्ये
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
हंगाम
उन्हाळा
पावसाळी
जाती
बेन सरेक, बेन लोमंड, बेन होप, बेन कोणनं, बेन एवान, बेन गैर्न, बेन डॉरेन, बेन होप, बेन सरेक, बेन तिर्रण, बिग बेन, एबनी, फॉक्शेंडओवण, टिटानिया आणि बेन ऑलडर
D24, D99 (गोब केसिल), D123 (चाणी), D145 (बेसेराः), D158 (गण यो), D159 (मोणतोँग), D169 (टॉक लिटोक), D188, D189, D190, D163 (हॉर लॉर) आणि D164 (अंग बॅक)
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
काळा
हिरवा
आतील रंग
राखाडी
पिवळा
आकार
गोल
लंबगोल
घडण
रसाळ
कठीण
चव
झोंबणारा
क्रिमी, गोड
उत्पत्तिस्थान
आशिया, युरोप
दक्षिण-पूर्व आशिया
वाढ
झाडे
उपलब्ध नाही
लागवड
मातीचा प्रकार
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
चिकणमाती
मातीत pH
6-6.5
5-6.5
हवामान
थंड, ओलसर
गरम, दमट
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- काळ्या मनुका चे वनस्पती जीवन 20-30 वर्षे आहे.
- काळ्या मनुका च्या बियांचे तेल त्वचेच्या उत्पादनांमधे वापरले जाते.
- काळ्या मनुका, पक्ष्यांना खाण्यासाठी मुख्य स्त्रोत आहेत.
- <
- ड्युरियन मधे स्त्री आणि पुरुष वंध्यत्व कमी करण्यासाठी क्षमता आहे, हे लक्षात येते.
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
Yes
No
बिअर
Yes
No
स्पिरिट
Yes
No
कॉकटेल
उपलब्ध नाही
No
उत्पादन
अव्वल निर्माते
रशिया
थायलंड
अन्य देश
न्युझीलँड, पोलंड, युनायटेड किंगडम, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपिन्स
अव्वल आयातकर्ता
उपलब्ध नाही
चीन
अव्वल निर्यातदार
उपलब्ध नाही
थायलंड
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
रिबेस निग्रुम
दुरिओ झीबेथानुसं
प्रतिशब्द
र. निग्रुम फॉर्म चळोरोकार्पव किंवा र. निग्रुम किंवा चळोरोकार्पव किंवा निग्रुम किंवा सीबीरीचम किंवा सायटीफॉर्मे किंवा ओलिडुं
लोहिया हसक
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
रोसीडे
डिलेन्हिडे
क्रम
साक्सीफ्रगेल्स
मालवेल्स
कुटुंब
ग्रोस्सूलरीयासी
मालवासी
पोटजात
रीबस
डूरिओ
प्रजाती
आर. निग्रुम
डी झीबेथानुसं
सर्वसामान्य गट
पिवळी
उपलब्ध नाही
|
||
|
||
|
