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Groselha preta e Durian


Durian e Groselha preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer  
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço  
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos  

Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,40 g  
24
27,09 g  
7

Fibra
3,40 g  
18
3,80 g  
15

Açucar
7,40 g  
99+
20,00 g  
4

Proteína
1,40 g  
16
1,47 g  
15

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
12,00 mcg  
27
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,40 mg  
9
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
26
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Ácido ascórbico)
181,00 mg  
2
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferol)
1,00 mg  
11
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
1,50 mcg  
30

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
15,00 mcg  
33
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
19,20 mg  
1

Gordo
0,40 g  
21
5,33 g  
4

Minerais
  
  

Potássio
322,00 mg  
15
436,00 mg  
9

Ferro
1,54 mg  
9
0,43 mg  
27

Sódio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Cálcio
55,00 mg  
4
6,00 mg  
40

Magnésio
24,00 mg  
10
30,00 mg  
5

Zinco
0,27 mg  
11
0,28 mg  
10

Fósforo
59,00 mg  
5
39,00 mg  
9

Manganês
0,26 mg  
21
0,33 mg  
17

Cobre
0,09 mg  
25
0,21 mg  
6

Selênio
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
72,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

6s Omega
107,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
17,00 mg  
11

Teor de água
81,96 g  
99+
65,00 g  
99+

Cinza
0,86 g  
12
1,12 g  
7

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
147,00 kcal  
6

Calorias em fruta fresca sem casca
63,00 kcal  
23
147,00 kcal  
6

Calorias em congelado Form
63,00 kcal  
22
147,00 kcal  
6

Calorias em forma seca
283,00 kcal  
28
400,00 kcal  
6

Calorias em Canned Form
63,00 kcal  
25
147,00 kcal  
6

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
108,00 kcal  
8
170,00 kcal  
5

Calorias em Jam
183,00 kcal  
28
320,00 kcal  
8

Calorias em Pie
270,00 kcal  
31
400,00 kcal  
4

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Verão  
Monção  

Variedades
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Preto  
Verde  

Dentro de Cor
Cinzento  
Amarelo  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Suculento  
Resistente  

Gosto
Tarte  
Cremoso, Doce  

Origem
Ásia, Europa  
Sudeste Asiático  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Argila  

O pH do solo
6-6.5  
5-6.5  

Condições climáticas
Frio, Umectante  
Quente, Úmido  

Fatos

Fatos sobre
  • A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
  • O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.
  
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
-  
No  

Produção
  
  

Top Producer
Rússia  
Tailândia  

Outros países
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America  
Indonésia, Malásia, Filipinas  

Top do Importador
-  
China  

Top Exportador
-  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Ribes nigrum  
Durio zibethinus  

Sinônimo
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum  
Lahia Hassk  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Saxifragales  
Malvales  

Família
Grossulariaceae  
Malvaceae  

Gênero
Ribes  
Durio  

Espécies
R. nigrum  
D. zibethinus  

Grupo genérico
Saxifrage  
-  

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