×

फ़ालसा
फ़ालसा

ग्रीन कीवी
ग्रीन कीवी



ADD
Compare
X
फ़ालसा
X
ग्रीन कीवी

फ़ालसा आणि ग्रीन कीवी

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

संधिवात उपचार, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, अतिसार उपचार, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी, मुतखडा उपचार, यकृत आरोग्य, स्नायू वेदना आराम, अलझाइमर रोग उपचार
दमा उपचार, हृदयाची काळजी, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, त्वचा रोग उपचार

सामान्य फायदे

आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, ताप कमी करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, रक्ताभिसरण सुधारते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते

त्वचेचे फायदे

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार
त्वचेचा रंग निखारते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार

केसांचे फायदे

आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते, विभाजित केसांवर उपाय
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

ओटीपोटात वेदना, दमा, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह, इसब, खाज सुटणे, अनुनासिक पॉलीप्स, वाहणारे नाक, त्वचेवर पुरळ, सूज येणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, जिभेवर व तोंडाच्या इतर भागांवर खाज सुटणे, घसा खवखवणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे

दुष्परिणाम

अतिसार, मळमळणे, उलट्या होणे, मूत्र रंग बदल होऊ शकतो
असोशी प्रतिक्रिया, अतिसार, त्वचेवर पुरळ, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित

उपयुक्त आहे

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका

पोषण

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

कर्बोदकं

15.40 ग्रॅम14.66 ग्रॅम
1 79.18
👆🏻

तंतू

3.40 ग्रॅम3.00 ग्रॅम
0 10.4
👆🏻

साखर

7.40 ग्रॅम8.99 ग्रॅम
0 63.35
👆🏻

प्रथिने

1.40 ग्रॅम1.14 ग्रॅम
0.3 14.07
👆🏻

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

0.090.07
0.02 0.52
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

12.00 मैक्रोग्रॅम4.00 मैक्रोग्रॅम
0 681
👆🏻

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

0.05 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0 0.428
👆🏻

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

0.05 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0 1.3
👆🏻

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

0.30 मिलिग्रॅम0.34 मिलिग्रॅम
0 2.8
👆🏻

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

0.40 मिलिग्रॅम0.18 मिलिग्रॅम
0 1.4
👆🏻

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

0.07 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
0 0.4
👆🏻

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

9.00 मैक्रोग्रॅम25.00 मैक्रोग्रॅम
0 81
👆🏻

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

181.00 मिलिग्रॅम92.70 मिलिग्रॅम
0 228.3
👆🏻

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

1.00 मिलिग्रॅम1.46 मिलिग्रॅम
0 3.81
👆🏻

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

14.60 मैक्रोग्रॅम40.30 मैक्रोग्रॅम
0 40.3
👆🏻

लायकोपेन

0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0 5204
👆🏻

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

15.00 मैक्रोग्रॅम122.00 मैक्रोग्रॅम
0 834
👆🏻

चोलीन

0.00 मिलिग्रॅम7.80 मिलिग्रॅम
0 19.2
👆🏻

चरबी

0.40 ग्रॅम0.52 ग्रॅम
0 33.49
👆🏻

खनिजे

पोटॅशियम

322.00 मिलिग्रॅम312.00 मिलिग्रॅम
42 840
👆🏻

लोह

1.54 मिलिग्रॅम0.31 मिलिग्रॅम
0.06 9
👆🏻

सोडियम

2.00 मिलिग्रॅम3.00 मिलिग्रॅम
0 1556
👆🏻

कॅल्शियम

55.00 मिलिग्रॅम34.00 मिलिग्रॅम
1 100
👆🏻

मॅग्नेशियम

24.00 मिलिग्रॅम17.00 मिलिग्रॅम
0 92
👆🏻

जस्त

0.27 मिलिग्रॅम0.14 मिलिग्रॅम
0 2.7
👆🏻

फॉस्फरस

59.00 मिलिग्रॅम34.00 मिलिग्रॅम
0 113
👆🏻

मँगनीज

0.26 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0 3.3
👆🏻

तांबे

0.09 मिलिग्रॅम0.13 मिलिग्रॅम
0 2
👆🏻

सेलेनियम

0.30 मैक्रोग्रॅम0.20 मैक्रोग्रॅम
0 63.7
👆🏻

चरबीयुक्त आम्ल

ओमेगा 3s

72.00 मिलिग्रॅम42.00 मिलिग्रॅम
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

107.00 मिलिग्रॅम246.00 मिलिग्रॅम
0 1689
👆🏻

स्टेरॉल

फायटोस्टेरॉल

12.00 मिलिग्रॅम15.00 मिलिग्रॅम
0 87
👆🏻

पाण्याचा अंश

81.96 ग्रॅम83.07 ग्रॅम
0 95.23
👆🏻

राख

0.86 ग्रॅम0.61 ग्रॅम
0 87.1
👆🏻

कॅलरीज

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

63.00 किलोकॅलरी61.00 किलोकॅलरी
15 354
👆🏻

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

63.00 किलोकॅलरी61.00 किलोकॅलरी
12 354
👆🏻

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

63.00 किलोकॅलरी61.00 किलोकॅलरी
0 354
👆🏻

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

283.00 किलोकॅलरी352.00 किलोकॅलरी
16 747
👆🏻

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

63.00 किलोकॅलरी105.00 किलोकॅलरी
15 443
👆🏻

अन्नामध्ये उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

108.00 किलोकॅलरी61.00 किलोकॅलरी
16 461
👆🏻

जॅममध्ये उष्मांक

183.00 किलोकॅलरी245.00 किलोकॅलरी
49 420
👆🏻

पाई मध्ये उष्मांक

270.00 किलोकॅलरी345.00 किलोकॅलरी
80 450
👆🏻

वैशिष्ट्ये

प्रकार

बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
उष्णदेशीय

हंगाम

उन्हाळा
वसंत ऋतू, उन्हाळा, हिवाळा

जाती

बेन सरेक, बेन लोमंड, बेन होप, बेन कोणनं, बेन एवान, बेन गैर्न, बेन डॉरेन, बेन होप, बेन सरेक, बेन तिर्रण, बिग बेन, एबनी, फॉक्शेंडओवण, टिटानिया आणि बेन ऑलडर
झॉंग हुआ, जिंग ली, रुआन झाओ, माओ हुआ आणि हुआंग यान

बिनबियांच्या विविधता

रंग

काळा
तपकिरी, हिरवा

आतील रंग

राखाडी
हिरवा

आकार

गोल
लंबगोल

घडण

रसाळ
रसदार

चव

झोंबणारा
आंबट-गोड, तिखट

उत्पत्तिस्थान

आशिया, युरोप
चीन

वाढ

झाडे
वेली

लागवड

मातीचा प्रकार

वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
पाण्याचा निचरा होणारी

मातीत pH

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

हवामान

थंड, ओलसर
थंड, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा

तथ्ये

बद्दल तथ्य

  • काळ्या मनुका चे वनस्पती जीवन 20-30 वर्षे आहे.
  • काळ्या मनुका च्या बियांचे तेल त्वचेच्या उत्पादनांमधे वापरले जाते.
  • काळ्या मनुका, पक्ष्यांना खाण्यासाठी मुख्य स्त्रोत आहेत.
  • हिरवा कीवी हे नाव याच्या कीवि पक्ष्याच्या समानतेमुळे पडले आहे.
  • माकड आणि हरिनचे हे प्रमुख खाद्य आहे.

मद्यार्क पेयं मध्ये

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

उत्पादन

अव्वल निर्माते

रशिया
इटली

अन्य देश

न्युझीलँड, पोलंड, युनायटेड किंगडम, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
चिली, फ्रान्स, ग्रीस, इराण, जपान, न्युझीलँड, पोर्तुगाल, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका

अव्वल आयातकर्ता

-
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका

अव्वल निर्यातदार

-
न्युझीलँड

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

रिबेस निग्रुम
अवंतिणीदिया डेलिसिअस

प्रतिशब्द

र. निग्रुम फॉर्म चळोरोकार्पव किंवा र. निग्रुम किंवा चळोरोकार्पव किंवा निग्रुम किंवा सीबीरीचम किंवा सायटीफॉर्मे किंवा ओलिडुं
अ‍ॅक्टिनिडिया डेलिसिओसा

वर्गीकरण

डोमेन

युकार्या
युकार्या

राज्य

प्लान्टी
प्लान्टी

उपराज्य

त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता

विभागणी

मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा

वर्ग

मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा

उपवर्ग

रोसीडे
डिलेन्हिडे

क्रम

साक्सीफ्रगेल्स
एरीकेल्स

कुटुंब

ग्रोस्सूलरीयासी
एक्टिनिदासी

पोटजात

रीबस
एकटीनिडिया

प्रजाती

आर. निग्रुम
अ. डेलिसिअस

सर्वसामान्य गट

पिवळी
किवी