आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मुतखडा उपचार, त्वचा टवटवीत करते, अलझाइमर रोग उपचार
  
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते
  
सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते
  
चव बदल करण्यात प्रभावी
  
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
  
लागू नाही
  
केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते
  
लागू नाही
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
  
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ
  
दुष्परिणाम
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते
  
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनदा महिला
Yes
  
Yes
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
12.20 ग्रॅम
  
39
उपलब्ध नाही
  
तंतू
उपलब्ध नाही
  
साखर
6.90 ग्रॅम
  
99+
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
उपलब्ध नाही
  
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम
  
32
उपलब्ध नाही
  
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम
  
19
उपलब्ध नाही
  
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम
  
25
उपलब्ध नाही
  
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.77 मिलिग्रॅम
  
14
उपलब्ध नाही
  
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.25 मिलिग्रॅम
  
21
उपलब्ध नाही
  
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅम
  
31
उपलब्ध नाही
  
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
63.00 मैक्रोग्रॅम
  
2
उपलब्ध नाही
  
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
3.10 मिलिग्रॅम
  
99+
1.33 मिलिग्रॅम
  
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.87 मिलिग्रॅम
  
12
0.78 मिलिग्रॅम
  
13
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.80 मैक्रोग्रॅम
  
10
उपलब्ध नाही
  
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
उपलब्ध नाही
  
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
118.00 मैक्रोग्रॅम
  
12
उपलब्ध नाही
  
चोलीन
10.20 मिलिग्रॅम
  
6
उपलब्ध नाही
  
चरबी
उपलब्ध नाही
  
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
139.00 मिलिग्रॅम
  
99+
उपलब्ध नाही
  
लोह
0.85 मिलिग्रॅम
  
15
उपलब्ध नाही
  
सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम
  
20
उपलब्ध नाही
  
कॅल्शियम
27.00 मिलिग्रॅम
  
16
उपलब्ध नाही
  
मॅग्नेशियम
16.00 मिलिग्रॅम
  
18
उपलब्ध नाही
  
जस्त
0.22 मिलिग्रॅम
  
13
उपलब्ध नाही
  
फॉस्फरस
27.00 मिलिग्रॅम
  
19
उपलब्ध नाही
  
मँगनीज
0.55 मिलिग्रॅम
  
7
उपलब्ध नाही
  
तांबे
0.08 मिलिग्रॅम
  
29
उपलब्ध नाही
  
सेलेनियम
0.20 मैक्रोग्रॅम
  
15
उपलब्ध नाही
  
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
50.00 मिलिग्रॅम
  
15
उपलब्ध नाही
  
ओमेगा 6s
98.00 मिलिग्रॅम
  
19
उपलब्ध नाही
  
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
85.90 ग्रॅम
  
34
उपलब्ध नाही
  
राख
उपलब्ध नाही
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
24
उपलब्ध नाही
  
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
40.00 किलोकॅलरी
  
35
उपलब्ध नाही
  
जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी
  
19
उपलब्ध नाही
  
पाई मध्ये उष्मांक
300.00 किलोकॅलरी
  
18
उपलब्ध नाही
  
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
  
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
  
हंगाम
वसंत ऋतू, उन्हाळा
  
पावसाळी
  
जाती
काटेदार आणि काटे नसलेले
  
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई
  
बिनबियांच्या विविधता
No
  
No
  
रंग
काळा, जांभळा, जांभळसर काळा
  
गडद लाल
  
आतील रंग
किरमिजी तांबडा
  
करडा-पांढरा
  
आकार
गोल
  
लंबगोल
  
घडण
रसाळ
  
मांसल
  
चव
लागू नाही
  
लागू नाही, गोड
  
उत्पत्तिस्थान
अमेरिका
  
पश्चिम आफ्रिका
  
वाढ
झाडे
  
झाडे
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
लागू नाही
  
पाण्याचा निचरा होणारी
  
मातीत pH
5.8-6.5
  
4.5-5.8
  
हवामान
लागू नाही
  
पाऊस
  
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
Yes
  
बिअर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट
Yes
  
No
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
लागू नाही
  
लागू नाही
  
अन्य देश
लागू नाही
  
लागू नाही
  
अव्वल आयातकर्ता
चीन
  
उपलब्ध नाही
  
अव्वल निर्यातदार
न्युझीलँड
  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
वनस्पति नांव
रुबुस उरसींनुस क्स इदाएउस
  
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम
  
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
  
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
  
लागू नाही
  
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
लागू नाही
  
उपवर्ग
रोसीडे
  
अस्तेरीडे
  
क्रम
रोसेल्स
  
एरीकेल्स
  
कुटुंब
रोसासी
  
सपोटासी
  
पोटजात
रुबुस
  
सिन्सेपालम
  
प्रजाती
र. उरसींनुस क्स इदाएउस
  
एस. दुलसिफिकम
  
सर्वसामान्य गट
गुलाब
  
उपलब्ध नाही