होम
फळांची तुलना


मिरेकल फ्रूट आणि बोयसेनबेरी


बोयसेनबेरी आणि मिरेकल फ्रूट


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते  
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मुतखडा उपचार, त्वचा टवटवीत करते, अलझाइमर रोग उपचार  

सामान्य फायदे
चव बदल करण्यात प्रभावी  
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते  

त्वचेचे फायदे
-  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते  

केसांचे फायदे
-  
केसांना संरक्षण देते  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ  
-  

दुष्परिणाम
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे  
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
Yes  
Yes  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
5.40 ग्रॅम  
99+
12.20 ग्रॅम  
39

तंतू
5.40 ग्रॅम  
8
5.30 ग्रॅम  
9

साखर
0.00 ग्रॅम  
99+
6.90 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
1.00 ग्रॅम  
25
1.10 ग्रॅम  
21

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.03  
25
0.09  
16

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम  
39
3.00 मैक्रोग्रॅम  
34

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम  
38
0.05 मिलिग्रॅम  
19

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
-  
0.04 मिलिग्रॅम  
25

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
-  
0.77 मिलिग्रॅम  
14

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
-  
0.25 मिलिग्रॅम  
24

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
-  
0.06 मिलिग्रॅम  
31

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
2.00 मैक्रोग्रॅम  
33
63.00 मैक्रोग्रॅम  
2

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
1.33 मिलिग्रॅम  
99+
3.10 मिलिग्रॅम  
99+

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.78 मिलिग्रॅम  
15
0.87 मिलिग्रॅम  
14

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
-  
7.80 मैक्रोग्रॅम  
10

लायकोपेन
-  
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
-  
118.00 मैक्रोग्रॅम  
14

चोलीन
-  
10.20 मिलिग्रॅम  
7

चरबी
0.40 ग्रॅम  
21
0.26 ग्रॅम  
30

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
-  
139.00 मिलिग्रॅम  
99+

लोह
-  
0.85 मिलिग्रॅम  
15

सोडियम
-  
1.00 मिलिग्रॅम  
20

कॅल्शियम
-  
27.00 मिलिग्रॅम  
16

मॅग्नेशियम
-  
16.00 मिलिग्रॅम  
18

जस्त
-  
0.22 मिलिग्रॅम  
13

फॉस्फरस
-  
27.00 मिलिग्रॅम  
19

मँगनीज
-  
0.55 मिलिग्रॅम  
8

तांबे
-  
0.08 मिलिग्रॅम  
29

सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम  
17
0.20 मैक्रोग्रॅम  
15

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
-  
50.00 मिलिग्रॅम  
16

ओमेगा 6s
-  
98.00 मिलिग्रॅम  
19

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
-  
15.00 मिलिग्रॅम  
13

पाण्याचा अंश
80.50 ग्रॅम  
99+
85.90 ग्रॅम  
36

राख
0.50 ग्रॅम  
27
0.54 ग्रॅम  
23

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
-  
50.00 किलोकॅलरी  
32

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
35.00 किलोकॅलरी  
99+
43.00 किलोकॅलरी  
36

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
28.00 किलोकॅलरी  
99+
50.00 किलोकॅलरी  
30

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
351.00 किलोकॅलरी  
12
275.00 किलोकॅलरी  
31

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
-  
50.00 किलोकॅलरी  
35

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
-  
40.00 किलोकॅलरी  
37

जॅममध्ये उष्मांक
-  
250.00 किलोकॅलरी  
19

पाई मध्ये उष्मांक
-  
300.00 किलोकॅलरी  
20

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ  
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ  

हंगाम
पावसाळी  
वसंत ऋतू, उन्हाळा  

जाती
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई  
काटेदार आणि काटे नसलेले  

बिनबियांच्या विविधता
No  
No  

रंग
गडद लाल  
काळा, जांभळा, जांभळसर काळा  

आतील रंग
करडा-पांढरा  
किरमिजी तांबडा  

आकार
लंबगोल  
गोल  

घडण
मांसल  
रसाळ  

चव
गोड  
-  

उत्पत्तिस्थान
पश्चिम आफ्रिका  
अमेरिका  

वाढ
झाडे  
झाडे  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी  
-  

मातीत pH
4.5-5.8  
5.8-6.5  

हवामान
पाऊस  
-  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • 'चमत्कार' हे नाव खाल्ल्यानंतर मिळणाऱ्या जादुई अनुभवामुळे पडले आहे.
  • हे फळ खाल्ल्यानंतर लिंबू पिळले की ते साखरेसोबत मिसळल्यासारखे गोड लागते.
  • हे नैसर्गिक गोडवा म्हणून देखील वापरले जाते.
  
बॉयसेनबेरी हे रास्पबेरी, ब्लॅकबेरी आणि लोगनबेरी यांचे संकर आहेत.  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes  
Yes  

बिअर
Yes  
Yes  

स्पिरिट
No  
Yes  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
-  
-  

अन्य देश
-  
-  

अव्वल आयातकर्ता
-  
चीन  

अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  
न्युझीलँड  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम  
रुबुस उरसींनुस क्स इदाएउस  

प्रतिशब्द
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी  
रुबस उर्सिनस x रुबस इडेयस  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
त्रचीओबियोण्ता  

विभागणी
-  
मॅग्नोलिलोफायटा  

वर्ग
-  
मॅग्नोलिओप्सिडा  

उपवर्ग
अस्तेरीडे  
रोसीडे  

क्रम
एरीकेल्स  
रोसेल्स  

कुटुंब
सपोटासी  
रोसासी  

पोटजात
सिन्सेपालम  
रुबुस  

प्रजाती
एस. दुलसिफिकम  
र. उरसींनुस क्स इदाएउस  

सर्वसामान्य गट
-  
गुलाब  

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा