आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मुतखडा उपचार, त्वचा टवटवीत करते, अलझाइमर रोग उपचार
  
कर्करोग प्रतिबंध, मुतखडा उपचार, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, अलझाइमर रोग उपचार
  
सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते
  
पचनास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, अर्धर्शिशी (त्रीव डोकेदुखी) वर उपचार
  
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचा टवटवीत करते, काळ्या डागांवर उपचार
  
केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते
  
केस गळणे थांबवते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, कोंड्याचे उपचार
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
  
अति संवेदनशीलता, दमा, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, रक्तदाबात घट, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, त्वचेवर पुरळ, भरलेला नाक, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, घरघर लागणे
  
दुष्परिणाम
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते
  
असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेवर पुरळ, रक्त गोठण्याची प्रक्रिया मंद होऊ शकते
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
No
  
स्तनदा महिला
Yes
  
Yes
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
12.20 ग्रॅम
  
39
18.10 ग्रॅम
  
17
साखर
6.90 ग्रॅम
  
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम
  
32
3.00 मैक्रोग्रॅम
  
32
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम
  
19
0.07 मिलिग्रॅम
  
12
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम
  
25
0.07 मिलिग्रॅम
  
12
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.77 मिलिग्रॅम
  
14
0.19 मिलिग्रॅम
  
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.25 मिलिग्रॅम
  
21
0.05 मिलिग्रॅम
  
99+
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅम
  
31
0.09 मिलिग्रॅम
  
17
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
63.00 मैक्रोग्रॅम
  
2
2.00 मैक्रोग्रॅम
  
33
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
3.10 मिलिग्रॅम
  
99+
3.20 मिलिग्रॅम
  
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.87 मिलिग्रॅम
  
12
0.19 मिलिग्रॅम
  
30
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.80 मैक्रोग्रॅम
  
10
14.60 मैक्रोग्रॅम
  
7
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
118.00 मैक्रोग्रॅम
  
12
72.00 मैक्रोग्रॅम
  
20
चोलीन
10.20 मिलिग्रॅम
  
6
5.60 मिलिग्रॅम
  
22
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
139.00 मिलिग्रॅम
  
99+
191.00 मिलिग्रॅम
  
39
लोह
0.85 मिलिग्रॅम
  
15
0.36 मिलिग्रॅम
  
31
सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम
  
20
2.00 मिलिग्रॅम
  
18
कॅल्शियम
27.00 मिलिग्रॅम
  
16
10.00 मिलिग्रॅम
  
34
मॅग्नेशियम
16.00 मिलिग्रॅम
  
18
7.00 मिलिग्रॅम
  
28
जस्त
0.22 मिलिग्रॅम
  
13
0.07 मिलिग्रॅम
  
26
फॉस्फरस
27.00 मिलिग्रॅम
  
19
20.00 मिलिग्रॅम
  
25
मँगनीज
0.55 मिलिग्रॅम
  
7
0.07 मिलिग्रॅम
  
37
तांबे
0.08 मिलिग्रॅम
  
29
0.13 मिलिग्रॅम
  
15
सेलेनियम
0.20 मैक्रोग्रॅम
  
15
0.10 मैक्रोग्रॅम
  
16
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
50.00 मिलिग्रॅम
  
15
11.00 मिलिग्रॅम
  
29
ओमेगा 6s
98.00 मिलिग्रॅम
  
19
37.00 मिलिग्रॅम
  
39
स्टेरॉल
  
  
फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही
  
4.00 मिलिग्रॅम
  
14
पाण्याचा अंश
85.90 ग्रॅम
  
34
80.50 ग्रॅम
  
99+
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
24
69.00 किलोकॅलरी
  
14
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
104.00 किलोकॅलरी
  
4
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
250.00 किलोकॅलरी
  
29
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
76.00 किलोकॅलरी
  
12
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
40.00 किलोकॅलरी
  
35
61.00 किलोकॅलरी
  
21
जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी
  
19
260.00 किलोकॅलरी
  
14
पाई मध्ये उष्मांक
300.00 किलोकॅलरी
  
18
283.00 किलोकॅलरी
  
26
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
  
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
  
हंगाम
वसंत ऋतू, उन्हाळा
  
शरद ऋतू, उन्हाळा
  
जाती
काटेदार आणि काटे नसलेले
  
कबेर्नेत सॉविग्नान, मेरलॉट, पिनॉट नोईर, सिरा/शिराज आणि ज़िनफेंडेल
  
बिनबियांच्या विविधता
No
  
Yes
  
रंग
काळा, जांभळा, जांभळसर काळा
  
हिरवा, लाल
  
आतील रंग
किरमिजी तांबडा
  
फिकट हिरवा
  
आकार
गोल
  
लंबगोल
  
घडण
रसाळ
  
रसाळ
  
चव
लागू नाही
  
गोड-आंबट
  
उत्पत्तिस्थान
अमेरिका
  
पश्चिम आशिया, मध्य युरोप
  
वाढ
झाडे
  
वेली
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
लागू नाही
  
क्ले चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती
  
मातीत pH
5.8-6.5
  
5.5-6.5
  
हवामान
लागू नाही
  
उबदार
  
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
  
- एकटे सोडले तर, एक ग्रेपवाइन 50 फूट आणि त्यापेक्षा जास्त पसरू शकते.
- जगभरात याच्या 8000 जाती आहेत.
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
Yes
  
बिअर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
लागू नाही
  
स्पेन
  
अन्य देश
लागू नाही
  
अर्जेंटिना, अर्मेनिया, ऑस्ट्रेलिया, चिली, फ्रान्स, इराण, इटली, पोर्तुगाल, रोमानिया, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल आयातकर्ता
चीन
  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल निर्यातदार
न्युझीलँड
  
चिली
  
वनस्पति नांव
रुबुस उरसींनुस क्स इदाएउस
  
विटिस विनीफेरा
  
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
  
मॅग्नोलिलोफायटा
  
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
उपवर्ग
रोसीडे
  
रोसीडे
  
क्रम
रोसेल्स
  
विटेल्स
  
कुटुंब
रोसासी
  
विटासी
  
पोटजात
रुबुस
  
विटिस
  
प्रजाती
र. उरसींनुस क्स इदाएउस
  
विटिस विनीफेरा
  
सर्वसामान्य गट
गुलाब
  
द्राक्ष