नारळ आणि अंजीर मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
74.00 किलोकॅलरी
  
10
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
354.00 किलोकॅलरी
  
1
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
71.42 किलोकॅलरी
  
9
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
660.00 किलोकॅलरी
  
3
249.00 किलोकॅलरी
  
30
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
443.00 किलोकॅलरी
  
1
69.00 किलोकॅलरी
  
15
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी
  
17
65.00 किलोकॅलरी
  
19
जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी
  
19
360.00 किलोकॅलरी
  
5
पाई मध्ये उष्मांक
298.00 किलोकॅलरी
  
19
450.00 किलोकॅलरी
  
1